Wegetariańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Congrí

Congrí

🔥 523 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 95

⏱ 140 min · Średni

Caraotas Negras (Wenezuelska czarna fasola)

Caraotas Negras (Wenezuelska czarna fasola)

🔥 280 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 39

⏱ 120 min · Średni

Szakszuka z fetą

Szakszuka z fetą

🔥 461 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 30

⏱ 35 min · Łatwy

Sałatka z pieczonego bakłażana

Sałatka z pieczonego bakłażana

🔥 217 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 20

⏱ 50 min · Łatwy

Zupa z bok choy

Zupa z bok choy

🔥 48 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 7

⏱ 25 min · Łatwy

Kremowa zupa kalafiorowa

Kremowa zupa kalafiorowa

🔥 116 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 14

⏱ 40 min · Łatwy

Pupusas z fasolą i serem

Pupusas z fasolą i serem

🔥 457 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 61

⏱ 35 min · Średni

Manakish z serem

Manakish z serem

🔥 555 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 61

⏱ 40 min · Średni

Paneer Kati Roll

Paneer Kati Roll

🔥 673 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 52

⏱ 45 min · Średni

Gulasz z fasoli czarnooka

Gulasz z fasoli czarnooka

🔥 286 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 48

⏱ 65 min · Łatwy

Curry jajeczne

Curry jajeczne

🔥 340 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 19

⏱ 40 min · Średni

Panini z bakłażanem

Panini z bakłażanem

🔥 653 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 64

⏱ 25 min · Łatwy

Wrap z batatami i czarną fasolą

Wrap z batatami i czarną fasolą

🔥 518 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 93

⏱ 45 min · Łatwy

Wrap z tabbouleh

Wrap z tabbouleh

🔥 371 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 53

⏱ 20 min · Łatwy

Burrito z komosą ryżową i czarną fasolą

Burrito z komosą ryżową i czarną fasolą

🔥 542 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 82

⏱ 25 min · Łatwy

Sando z tofu katsu

Sando z tofu katsu

🔥 730 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 77

⏱ 30 min · Średni

Kitchari

Kitchari

🔥 425 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 69

⏱ 45 min · Łatwy

Pisto Manchego

Pisto Manchego

🔥 156 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 13

⏱ 50 min · Łatwy

Kaczapasy kukurydziane

Kaczapasy kukurydziane

🔥 460 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 56

⏱ 35 min · Łatwy

Wrap z tofu teriyaki

Wrap z tofu teriyaki

🔥 399 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 39

⏱ 30 min · Łatwy

Orzo ze szpinakiem

Orzo ze szpinakiem

🔥 513 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 64

⏱ 25 min · Łatwy

Makaron z ciecierzycy z zieleniną

Makaron z ciecierzycy z zieleniną

🔥 525 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 63

⏱ 25 min · Łatwy

Tropikalna Miska Acai

Tropikalna Miska Acai

🔥 471 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 81

⏱ 10 min · Łatwy

Jajka marynowane w sosie sojowym

Jajka marynowane w sosie sojowym

🔥 266 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 20

⏱ 17 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.