Wegetariańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Zupa jęczmienna z grzybami

Zupa jęczmienna z grzybami

🔥 244 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 38

⏱ 60 min · Łatwy

Łódka z papai

Łódka z papai

🔥 354 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 61

⏱ 5 min · Łatwy

Sałatka z tofu

Sałatka z tofu

🔥 348 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 19

⏱ 15 min · Łatwy

Zupa jęczmienna

Zupa jęczmienna

🔥 253 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 51

⏱ 65 min · Łatwy

Dashimaki Tamago

Dashimaki Tamago

🔥 102 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 5

⏱ 18 min · Średni

Surówka z marchewki

Surówka z marchewki

🔥 228 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 20

⏱ 10 min · Łatwy

Wrap z Chana Masala

Wrap z Chana Masala

🔥 552 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 75

⏱ 45 min · Średni

Kanapka z pieczoną dynią

Kanapka z pieczoną dynią

🔥 355 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 54

⏱ 40 min · Łatwy

Kanapka z sałatką tempeh

Kanapka z sałatką tempeh

🔥 538 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 52

⏱ 25 min · Łatwy

Grzanka z rzodkiewką arbuzową

Grzanka z rzodkiewką arbuzową

🔥 240 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 28

⏱ 8 min · Łatwy

Wrap ze szpinakiem i orzechami włoskimi

Wrap ze szpinakiem i orzechami włoskimi

🔥 480 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 43

⏱ 15 min · Łatwy

Wrap z pieczoną marchewką i hummusem

Wrap z pieczoną marchewką i hummusem

🔥 590 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 67

⏱ 40 min · Łatwy

Wrap z surówką z brokułów

Wrap z surówką z brokułów

🔥 460 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 47

⏱ 10 min · Łatwy

Pide ze szpinakiem

Pide ze szpinakiem

🔥 653 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 91

⏱ 53 min · Średni

Kasza manna

Kasza manna

🔥 300 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 41

⏱ 10 min · Łatwy

Koktajl malinowy

Koktajl malinowy

🔥 208 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 46

⏱ 5 min · Łatwy

Zupa z orkiszu

Zupa z orkiszu

🔥 275 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 40

⏱ 50 min · Łatwy

Wrap z humusem dyniowym

Wrap z humusem dyniowym

🔥 703 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 91

⏱ 15 min · Łatwy

Wrap z surówką z kapusty i marchewki

Wrap z surówką z kapusty i marchewki

🔥 345 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 37

⏱ 15 min · Łatwy

Tost z rozgniecionym zielonym groszkiem

Tost z rozgniecionym zielonym groszkiem

🔥 282 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 33

⏱ 15 min · Łatwy

Kanapka z wędzonym tofu

Kanapka z wędzonym tofu

🔥 467 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 42

⏱ 10 min · Łatwy

Pasta alle Noci (z orzechami włoskimi)

Pasta alle Noci (z orzechami włoskimi)

🔥 657 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 64

⏱ 27 min · Łatwy

Spaghetti z czarnej fasoli z czosnkiem i pomidorami

Spaghetti z czarnej fasoli z czosnkiem i pomidorami

🔥 294 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 30

⏱ 25 min · Łatwy

Smoothie z smoczego owocu

Smoothie z smoczego owocu

🔥 205 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 44

⏱ 5 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.