Wegetariańskie — Przepisy

Focaccia Barese

🔥 339 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 53

⏱ 55 min · Średni

Coban Salatasi (Sałatka Pasterska)

🔥 166 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 11

⏱ 15 min · Łatwy

Pilaw z bulguru

🔥 353 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 57

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka z kopru włoskiego i pomarańczy

🔥 323 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 30

⏱ 15 min · Łatwy

Tirokafteri

🔥 182 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 3

⏱ 10 min · Łatwy

Pomidory z Ryżem (Pomodori al Riso)

🔥 494 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 79

⏱ 90 min · Średni

Funghi Trifolati (Smażone grzyby)

🔥 278 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 18

⏱ 30 min · Łatwy

Remulada z selera naciowego

🔥 330 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 15

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z pszenicy durum

🔥 297 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 48

⏱ 20 min · Łatwy

Fasola all'Uccelletto (Toskańska fasola z szałwią)

🔥 237 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 20

⏱ 30 min · Łatwy

Piperade

🔥 192 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 24

⏱ 55 min · Łatwy

Ajoblanco

🔥 480 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 20

⏱ 20 min · Łatwy

Polenta Concia

🔥 580 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 45

⏱ 60 min · Średni

Fava

🔥 385 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 37

⏱ 65 min · Łatwy

Kluski

🔥 234 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 44

⏱ 60 min · Łatwy

Spaghetti alla Nerano

🔥 683 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 64

⏱ 40 min · Średni

Pongal

🔥 558 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 82

⏱ 40 min · Łatwy

Fatayer z serem

🔥 371 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 40

⏱ 65 min · Średni

Welsh Rarebit

🔥 711 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 44 · Węglowodany 44

⏱ 20 min · Łatwy

Wegetariański gulasz orzechowy

🔥 503 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 57

⏱ 75 min · Średni

Harira Wegetariańska

🔥 303 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 48

⏱ 80 min · Średni

Bubble and Squeak

🔥 335 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 39

⏱ 25 min · Łatwy

Ragda Pattice

🔥 637 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 90

⏱ 85 min · Średni

Curry z jackfruita

🔥 310 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 18

⏱ 45 min · Średni