Wegetariańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Pieczony wrap z falafelem

Pieczony wrap z falafelem

🔥 533 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 74

⏱ 50 min · Średni

Skrzydełka z kalafiora w sosie buffalo

Skrzydełka z kalafiora w sosie buffalo

🔥 350 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 43

⏱ 45 min · Łatwy

Pita z pieczonym bakłażanem

Pita z pieczonym bakłażanem

🔥 515 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 64

⏱ 45 min · Łatwy

Wegańska Malai Kofta

Wegańska Malai Kofta

🔥 642 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 50 · Węglowodany 41

⏱ 105 min · Średni

Sałatka z kuskusem

Sałatka z kuskusem

🔥 356 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 48

⏱ 20 min · Łatwy

Mutabal

Mutabal

🔥 181 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 13

⏱ 55 min · Łatwy

Smażona Quinoa z Warzywami

Smażona Quinoa z Warzywami

🔥 484 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 66

⏱ 30 min · Łatwy

Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa

🔥 288 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 18

⏱ 40 min · Łatwy

Lasagne Primavera

Lasagne Primavera

🔥 638 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 44

⏱ 90 min · Średni

Urad Dal Tadka (Czarna Soczewica z Przyprawami)

Urad Dal Tadka (Czarna Soczewica z Przyprawami)

🔥 310 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 43

⏱ 45 min · Łatwy

Tacos Sofritas

Tacos Sofritas

🔥 429 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 45

⏱ 45 min · Średni

Kanapka z selerem remoulade

Kanapka z selerem remoulade

🔥 627 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 61

⏱ 15 min · Łatwy

Xoi Gac (Czerwony Ryż Kleisty)

Xoi Gac (Czerwony Ryż Kleisty)

🔥 551 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 99

⏱ 60 min · Średni

Wegetariańska rolada kiełbasiana

Wegetariańska rolada kiełbasiana

🔥 340 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 32

⏱ 50 min · Średni

Nokdujuk (owsianka z fasoli mung)

Nokdujuk (owsianka z fasoli mung)

🔥 281 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 55

⏱ 50 min · Łatwy

Arbi Masala

Arbi Masala

🔥 320 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 47

⏱ 50 min · Średni

Enfrijoladas

Enfrijoladas

🔥 400 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 54

⏱ 35 min · Łatwy

Seitan po burgundzku

Seitan po burgundzku

🔥 603 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 36

⏱ 120 min · Średni

Shiro Wot

Shiro Wot

🔥 529 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 62

⏱ 45 min · Średni

Fregola z warzywami

Fregola z warzywami

🔥 338 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 50

⏱ 50 min · Średni

Wegetariańskie Kedgeree

Wegetariańskie Kedgeree

🔥 352 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 49

⏱ 40 min · Łatwy

Wegetariańska Moqueca

Wegetariańska Moqueca

🔥 358 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 30

⏱ 50 min · Średni

Gobi Aloo Saag (Curry z kalafiora, ziemniaków i szpinaku)

Gobi Aloo Saag (Curry z kalafiora, ziemniaków i szpinaku)

🔥 259 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 36

⏱ 55 min · Średni

Lauki Kofta

Lauki Kofta

🔥 314 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 26

⏱ 65 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.