Wegetariańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Wegańska Parmigiana z bakłażana

Wegańska Parmigiana z bakłażana

🔥 619 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 62

⏱ 80 min · Średni

Zupa z jarmużu i białej fasoli

Zupa z jarmużu i białej fasoli

🔥 335 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 50

⏱ 40 min · Łatwy

Stir-fry z brokułami i tofu

Stir-fry z brokułami i tofu

🔥 391 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 32

⏱ 30 min · Łatwy

Curry z batatów

Curry z batatów

🔥 332 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 28

⏱ 50 min · Łatwy

Chrupiące tofu pomarańczowe

Chrupiące tofu pomarańczowe

🔥 297 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 32

⏱ 45 min · Średni

Tofu w kokosowym curry

Tofu w kokosowym curry

🔥 492 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 20

⏱ 35 min · Łatwy

Curry ziemniaczane

Curry ziemniaczane

🔥 221 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 31

⏱ 40 min · Łatwy

Tostadas z fasolą refritada

Tostadas z fasolą refritada

🔥 497 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 57

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka taco z czarnej fasoli

Sałatka taco z czarnej fasoli

🔥 584 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 74

⏱ 15 min · Łatwy

Gratin Dauphinois

Gratin Dauphinois

🔥 492 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 46

⏱ 130 min · Średni

Bowl z tofu Sriracha

Bowl z tofu Sriracha

🔥 508 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 66

⏱ 45 min · Średni

Bowl zbożowy

Bowl zbożowy

🔥 784 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 100

⏱ 45 min · Łatwy

Patatas Bravas

Patatas Bravas

🔥 446 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 33

⏱ 50 min · Średni

Paella warzywna

Paella warzywna

🔥 284 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 50

⏱ 50 min · Średni

Injera

Injera

🔥 220 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 44

⏱ 50 min · Średni

Ryż z kolendrą i limonką

Ryż z kolendrą i limonką

🔥 204 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 38

⏱ 30 min · Łatwy

Chole Chawal (Curry z ciecierzycy z ryżem)

Chole Chawal (Curry z ciecierzycy z ryżem)

🔥 577 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 88

⏱ 50 min · Średni

Sałatka ziemniaczana po niemiecku

Sałatka ziemniaczana po niemiecku

🔥 288 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 35

⏱ 50 min · Łatwy

Sałatka z komosy ryżowej i czarnej fasoli

Sałatka z komosy ryżowej i czarnej fasoli

🔥 448 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 66

⏱ 30 min · Łatwy

Sałatka z komosy ryżowej i edamame

Sałatka z komosy ryżowej i edamame

🔥 414 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 41

⏱ 35 min · Łatwy

Gulasz z ciecierzycy z przyprawami

Gulasz z ciecierzycy z przyprawami

🔥 179 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 27

⏱ 45 min · Łatwy

Makaron z pieczoną czerwoną papryką

Makaron z pieczoną czerwoną papryką

🔥 520 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 73

⏱ 65 min · Łatwy

Zimny makaron sezamowy

Zimny makaron sezamowy

🔥 648 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 85

⏱ 25 min · Łatwy

Makaron z tofu i brokułami

Makaron z tofu i brokułami

🔥 574 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 73

⏱ 40 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.