Zdrowe przepisy z kaloriami i makro
Carpaccio z wołowiny
🔥 362 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 1
Pieczone platany
🔥 235 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 48
Mrożone winogrona
🔥 105 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 27
Kofty Wołowe
🔥 383 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 8
Wegańskie Japchae
🔥 432 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 73
Daktyle z migdałami
🔥 204 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 50
Tofu Yaki Udon
🔥 648 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 94
Wegańska Zupa Tom Yum
🔥 192 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 17
Wegańskie Nasi Goreng
🔥 583 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 90
Asado de Tira (Grillowane krótkie żeberka)
🔥 980 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 80 · Węglowodany 0
Faszerowane daktyle
🔥 260 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 42
Crostini z figami i kozim serem
🔥 482 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 53
Kimbap
🔥 493 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 58
Wołowina po mongolsku
🔥 433 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 33
Faszerowana pierś z indyka
🔥 377 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 17
Kurczak Mandi
🔥 953 kcal · Białko 62 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 93
Kurczak Mulligatawny
🔥 515 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 45
Uttapam Cebulowy
🔥 294 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 45
Wędzona pierś indyka
🔥 208 kcal · Białko 47 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 0
Kurczak Moo Shu
🔥 529 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 57
Zupa z indyka z makaronem
🔥 261 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 21
Faszerowane papryki z indykiem
🔥 492 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 57
Kabsa z kurczakiem
🔥 1063 kcal · Białko 86 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 95
Pierś indyka z żurawiną
🔥 292 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 21
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.