Салаты — Рецепты

Бразильский винегрет (Винагрете Бразилейро)

🔥 117 ккал · Белки 1 · Жиры 10 · Углеводы 7

⏱ 15 мин · Легко

Сальпикан из курицы

🔥 628 ккал · Белки 30 · Жиры 42 · Углеводы 34

⏱ 45 мин · Легко

Курица Коронации

🔥 649 ккал · Белки 42 · Жиры 46 · Углеводы 19

⏱ 15 мин · Легко

Салат Фаттуш

🔥 508 ккал · Белки 9 · Жиры 27 · Углеводы 60

⏱ 25 мин · Легко

Севиче из осьминога

🔥 158 ккал · Белки 26 · Жиры 1 · Углеводы 13

⏱ 15 мин · Легко

Вегетарианский поке-боул

🔥 493 ккал · Белки 27 · Жиры 22 · Углеводы 68

⏱ 40 мин · Легко

Редис со сливочным маслом

🔥 116 ккал · Белки 1 · Жиры 11 · Углеводы 4

⏱ 5 мин · Легко

Салат из наструганного фенхеля

🔥 166 ккал · Белки 2 · Жиры 14 · Углеводы 10

⏱ 10 мин · Легко

Салат из цукини

🔥 183 ккал · Белки 3 · Жиры 16 · Углеводы 12

⏱ 15 мин · Легко

Салат из апельсинов и фенхеля

🔥 136 ккал · Белки 2 · Жиры 7 · Углеводы 16

⏱ 15 мин · Легко

Салат из цветной капусты

🔥 284 ккал · Белки 3 · Жиры 24 · Углеводы 17

⏱ 15 мин · Легко

Салат из брюссельской капусты

🔥 367 ккал · Белки 7 · Жиры 28 · Углеводы 26

⏱ 20 мин · Легко

Салат из краснокочанной капусты

🔥 123 ккал · Белки 2 · Жиры 7 · Углеводы 14

⏱ 15 мин · Легко

Салат из баклажанов

🔥 182 ккал · Белки 4 · Жиры 11 · Углеводы 21

⏱ 45 мин · Легко

Салат из тыквы баттернат

🔥 442 ккал · Белки 7 · Жиры 32 · Углеводы 34

⏱ 40 мин · Легко

Салат из булгура

🔥 295 ккал · Белки 6 · Жиры 11 · Углеводы 45

⏱ 15 мин · Легко

Салат из проростков фасоли

🔥 114 ккал · Белки 6 · Жиры 6 · Углеводы 11

⏱ 13 мин · Легко

Салат из кресс-салата

🔥 105 ккал · Белки 2 · Жиры 10 · Углеводы 2

⏱ 5 мин · Легко

Салат из огурцов с мятой

🔥 127 ккал · Белки 1 · Жиры 10 · Углеводы 8

⏱ 10 мин · Легко

Бирманский салат с чайными листьями

🔥 500 ккал · Белки 23 · Жиры 44 · Углеводы 30

⏱ 25 мин · Средне

Салат из зеленого манго

🔥 347 ккал · Белки 15 · Жиры 13 · Углеводы 49

⏱ 15 мин · Легко

Салат из белой фасоли

🔥 526 ккал · Белки 19 · Жиры 31 · Углеводы 50

⏱ 15 мин · Легко

Салат из стеклянной лапши

🔥 424 ккал · Белки 35 · Жиры 11 · Углеводы 48

⏱ 30 мин · Легко

Салат с рисовой лапшой и тофу

🔥 464 ккал · Белки 18 · Жиры 15 · Углеводы 67

⏱ 35 мин · Легко