Abendessen — Rezepte

Teriyaki-Hähnchen-Sandwich

🔥 618 kcal · Eiweiß 55 · Fett 19 · Kohlenhydrate 54

⏱ 30 Min. · Einfach

Spanisches Kartoffelomelett

🔥 291 kcal · Eiweiß 9 · Fett 15 · Kohlenhydrate 29

⏱ 50 Min. · Mittel

Pilzomelett

🔥 250 kcal · Eiweiß 18 · Fett 18 · Kohlenhydrate 4

⏱ 15 Min. · Einfach

Rosmarin-Ofenhähnchen

🔥 819 kcal · Eiweiß 79 · Fett 45 · Kohlenhydrate 30

⏱ 120 Min. · Mittel

Pad Krapow Gai (Gebratenes Hähnchen mit Basilikum)

🔥 766 kcal · Eiweiß 63 · Fett 23 · Kohlenhydrate 72

⏱ 35 Min. · Einfach

Tomatenbisque

🔥 258 kcal · Eiweiß 6 · Fett 19 · Kohlenhydrate 20

⏱ 40 Min. · Einfach

Gebratene Jakobsmuscheln

🔥 278 kcal · Eiweiß 25 · Fett 18 · Kohlenhydrate 5

⏱ 17 Min. · Einfach

Schwedische Fleischbällchen

🔥 698 kcal · Eiweiß 33 · Fett 51 · Kohlenhydrate 24

⏱ 55 Min. · Mittel

Pochierter Lachs

🔥 346 kcal · Eiweiß 34 · Fett 22 · Kohlenhydrate 1

⏱ 22 Min. · Einfach

Gegrillter Mahi Mahi

🔥 245 kcal · Eiweiß 30 · Fett 12 · Kohlenhydrate 2

⏱ 20 Min. · Einfach

Saag Paneer

🔥 653 kcal · Eiweiß 30 · Fett 49 · Kohlenhydrate 31

⏱ 60 Min. · Mittel

Griechische Salatschale

🔥 470 kcal · Eiweiß 12 · Fett 27 · Kohlenhydrate 48

⏱ 17 Min. · Einfach

Gegrillter Schwertfisch

🔥 379 kcal · Eiweiß 37 · Fett 22 · Kohlenhydrate 3

⏱ 20 Min. · Einfach

Gegrillte Riesengarnelen

🔥 395 kcal · Eiweiß 53 · Fett 16 · Kohlenhydrate 5

⏱ 22 Min. · Einfach

Roastbeef

🔥 282 kcal · Eiweiß 40 · Fett 12 · Kohlenhydrate 1

⏱ 90 Min. · Mittel

Spätzle

🔥 511 kcal · Eiweiß 16 · Fett 14 · Kohlenhydrate 76

⏱ 25 Min. · Mittel

Taiwanische Rindfleischnudelsuppe

🔥 880 kcal · Eiweiß 60 · Fett 33 · Kohlenhydrate 91

⏱ 180 Min. · Schwer

Tom Yum Gai

🔥 240 kcal · Eiweiß 37 · Fett 4 · Kohlenhydrate 14

⏱ 35 Min. · Mittel

Gelbes Hähnchen-Curry

🔥 520 kcal · Eiweiß 45 · Fett 26 · Kohlenhydrate 29

⏱ 50 Min. · Einfach

Nudelsalat

🔥 353 kcal · Eiweiß 7 · Fett 16 · Kohlenhydrate 46

⏱ 25 Min. · Einfach

Panang Hühnercurry

🔥 838 kcal · Eiweiß 57 · Fett 58 · Kohlenhydrate 29

⏱ 40 Min. · Mittel

Beef Wellington

🔥 1043 kcal · Eiweiß 69 · Fett 66 · Kohlenhydrate 43

⏱ 135 Min. · Schwer

Hirtenkuchen

🔥 492 kcal · Eiweiß 23 · Fett 25 · Kohlenhydrate 39

⏱ 60 Min. · Mittel

Handgezogene Nudeln

🔥 529 kcal · Eiweiß 13 · Fett 9 · Kohlenhydrate 94

⏱ 50 Min. · Schwer