Abendessen — Rezepte

Kuru Fasulye (Türkischer Bohneneintopf)

🔥 621 kcal · Eiweiß 40 · Fett 19 · Kohlenhydrate 87

⏱ 215 Min. · Mittel

Okroschka

🔥 399 kcal · Eiweiß 16 · Fett 22 · Kohlenhydrate 32

⏱ 45 Min. · Einfach

Oktopus-Ceviche

🔥 158 kcal · Eiweiß 26 · Fett 1 · Kohlenhydrate 13

⏱ 15 Min. · Einfach

Aguachile Verde

🔥 219 kcal · Eiweiß 33 · Fett 2 · Kohlenhydrate 17

⏱ 15 Min. · Einfach

Gemüse Hakka Nudeln

🔥 418 kcal · Eiweiß 10 · Fett 16 · Kohlenhydrate 59

⏱ 30 Min. · Mittel

Sancocho de Pollo (Hühner-Sancocho)

🔥 721 kcal · Eiweiß 54 · Fett 12 · Kohlenhydrate 102

⏱ 125 Min. · Mittel

Vegetarische Singapur-Nudeln

🔥 422 kcal · Eiweiß 14 · Fett 15 · Kohlenhydrate 55

⏱ 40 Min. · Mittel

Gebackene Meeresfrüchte-Empanadas

🔥 230 kcal · Eiweiß 9 · Fett 11 · Kohlenhydrate 22

⏱ 90 Min. · Mittel

Vegetarische Poke Bowl

🔥 493 kcal · Eiweiß 27 · Fett 22 · Kohlenhydrate 68

⏱ 40 Min. · Einfach

Gegrillte Hähnchenherzen

🔥 456 kcal · Eiweiß 41 · Fett 31 · Kohlenhydrate 6

⏱ 25 Min. · Einfach

Alcatra (Rindereintopf)

🔥 607 kcal · Eiweiß 60 · Fett 26 · Kohlenhydrate 14

⏱ 210 Min. · Mittel

Minz-Hähnchen

🔥 427 kcal · Eiweiß 49 · Fett 17 · Kohlenhydrate 17

⏱ 45 Min. · Mittel

Hähnchen Kolhapuri

🔥 536 kcal · Eiweiß 41 · Fett 33 · Kohlenhydrate 20

⏱ 60 Min. · Mittel

Fenchelsalat

🔥 166 kcal · Eiweiß 2 · Fett 14 · Kohlenhydrate 10

⏱ 10 Min. · Einfach

Zucchini-Salat

🔥 183 kcal · Eiweiß 3 · Fett 16 · Kohlenhydrate 12

⏱ 15 Min. · Einfach

Orangen-Fenchel-Salat

🔥 136 kcal · Eiweiß 2 · Fett 7 · Kohlenhydrate 16

⏱ 15 Min. · Einfach

Roter Schnapper Veracruz

🔥 286 kcal · Eiweiß 33 · Fett 11 · Kohlenhydrate 12

⏱ 45 Min. · Mittel

Murg Musallam

🔥 833 kcal · Eiweiß 70 · Fett 57 · Kohlenhydrate 20

⏱ 135 Min. · Schwer

Blumenkohlsalat

🔥 284 kcal · Eiweiß 3 · Fett 24 · Kohlenhydrate 17

⏱ 15 Min. · Einfach

Hähnchen Lababdar

🔥 583 kcal · Eiweiß 41 · Fett 40 · Kohlenhydrate 19

⏱ 60 Min. · Mittel

Rosenkohlsalat

🔥 367 kcal · Eiweiß 7 · Fett 28 · Kohlenhydrate 26

⏱ 20 Min. · Einfach

Hähnchen Sukka

🔥 583 kcal · Eiweiß 62 · Fett 27 · Kohlenhydrate 22

⏱ 85 Min. · Mittel

Rotkohlsalat

🔥 123 kcal · Eiweiß 2 · Fett 7 · Kohlenhydrate 14

⏱ 15 Min. · Einfach

Salzkrustenfisch

🔥 260 kcal · Eiweiß 38 · Fett 11 · Kohlenhydrate 0

⏱ 50 Min. · Einfach