Abendessen — Rezepte

Ugali

🔥 365 kcal · Eiweiß 7 · Fett 1 · Kohlenhydrate 79

⏱ 15 Min. · Einfach

Grüner Mangosalat

🔥 347 kcal · Eiweiß 15 · Fett 13 · Kohlenhydrate 49

⏱ 15 Min. · Einfach

Dongchimi Naengmyeon

🔥 499 kcal · Eiweiß 23 · Fett 7 · Kohlenhydrate 87

⏱ 25 Min. · Einfach

Weißer Bohnensalat

🔥 526 kcal · Eiweiß 19 · Fett 31 · Kohlenhydrate 50

⏱ 15 Min. · Einfach

Majiang Mian (Sesamnudeln)

🔥 650 kcal · Eiweiß 19 · Fett 28 · Kohlenhydrate 88

⏱ 18 Min. · Einfach

Glasnudelsalat

🔥 424 kcal · Eiweiß 35 · Fett 11 · Kohlenhydrate 48

⏱ 30 Min. · Einfach

Krabbenglasnudeln (Crab Bee Hoon)

🔥 562 kcal · Eiweiß 26 · Fett 24 · Kohlenhydrate 57

⏱ 50 Min. · Mittel

Johor Laksa

🔥 1037 kcal · Eiweiß 55 · Fett 53 · Kohlenhydrate 87

⏱ 120 Min. · Mittel

Hähnchenreis im Tontopf

🔥 713 kcal · Eiweiß 48 · Fett 24 · Kohlenhydrate 76

⏱ 55 Min. · Mittel

Khao Phat Sapparot (Thailändischer Ananas-Gebratener Reis)

🔥 634 kcal · Eiweiß 27 · Fett 19 · Kohlenhydrate 91

⏱ 30 Min. · Mittel

Gegrillter Fisch

🔥 462 kcal · Eiweiß 53 · Fett 22 · Kohlenhydrate 9

⏱ 35 Min. · Einfach

Nasi Campur

🔥 773 kcal · Eiweiß 47 · Fett 35 · Kohlenhydrate 65

⏱ 270 Min. · Schwer

Maultaschen

🔥 395 kcal · Eiweiß 19 · Fett 16 · Kohlenhydrate 42

⏱ 80 Min. · Mittel

Nudeln mit Kichererbsen

🔥 372 kcal · Eiweiß 11 · Fett 13 · Kohlenhydrate 54

⏱ 50 Min. · Einfach

Reisnudelsalat mit Tofu

🔥 464 kcal · Eiweiß 18 · Fett 15 · Kohlenhydrate 67

⏱ 35 Min. · Einfach

Halloumi-Salat

🔥 487 kcal · Eiweiß 24 · Fett 40 · Kohlenhydrate 13

⏱ 15 Min. · Einfach

Burrata-Salat

🔥 574 kcal · Eiweiß 22 · Fett 48 · Kohlenhydrate 19

⏱ 10 Min. · Einfach

Rote-Bete-Curry

🔥 202 kcal · Eiweiß 3 · Fett 13 · Kohlenhydrate 19

⏱ 65 Min. · Einfach

Sindhi Kadhi

🔥 316 kcal · Eiweiß 7 · Fett 17 · Kohlenhydrate 36

⏱ 70 Min. · Mittel

Hähnchen Tabaka

🔥 534 kcal · Eiweiß 54 · Fett 34 · Kohlenhydrate 3

⏱ 50 Min. · Mittel

Chakhokhbili

🔥 696 kcal · Eiweiß 58 · Fett 42 · Kohlenhydrate 25

⏱ 105 Min. · Mittel

Veganes Pakora-Curry

🔥 493 kcal · Eiweiß 10 · Fett 35 · Kohlenhydrate 37

⏱ 70 Min. · Mittel

Sukuma Wiki

🔥 316 kcal · Eiweiß 12 · Fett 17 · Kohlenhydrate 41

⏱ 30 Min. · Einfach

Hähnchen-Crêpes

🔥 609 kcal · Eiweiß 45 · Fett 30 · Kohlenhydrate 35

⏱ 65 Min. · Mittel