Mittagessen — Rezepte

Gebratener Bresse-Huhn

🔥 1163 kcal · Eiweiß 91 · Fett 88 · Kohlenhydrate 4

⏱ 120 Min. · Mittel

Hähnchen Tetrazzini

🔥 735 kcal · Eiweiß 40 · Fett 34 · Kohlenhydrate 67

⏱ 90 Min. · Mittel

Gebratener Truthahnflügel

🔥 715 kcal · Eiweiß 70 · Fett 47 · Kohlenhydrate 6

⏱ 110 Min. · Einfach

Putenpastrami

🔥 149 kcal · Eiweiß 29 · Fett 2 · Kohlenhydrate 5

⏱ 285 Min. · Schwer

Linsen-Speck-Suppe

🔥 281 kcal · Eiweiß 17 · Fett 10 · Kohlenhydrate 31

⏱ 65 Min. · Einfach

Putenwurst-Pfanne

🔥 342 kcal · Eiweiß 25 · Fett 12 · Kohlenhydrate 33

⏱ 40 Min. · Einfach

Lachs En Papillote

🔥 392 kcal · Eiweiß 32 · Fett 23 · Kohlenhydrate 5

⏱ 25 Min. · Einfach

Ochsenschwanzsuppe

🔥 502 kcal · Eiweiß 27 · Fett 27 · Kohlenhydrate 29

⏱ 280 Min. · Mittel

Hähnchen-Paprikasch

🔥 662 kcal · Eiweiß 45 · Fett 45 · Kohlenhydrate 16

⏱ 75 Min. · Mittel

Ful Medames

🔥 571 kcal · Eiweiß 19 · Fett 30 · Kohlenhydrate 57

⏱ 105 Min. · Mittel

Entenbrust (Magret de Canard)

🔥 630 kcal · Eiweiß 63 · Fett 42 · Kohlenhydrate 0

⏱ 25 Min. · Mittel

Vegetarisches Pho

🔥 449 kcal · Eiweiß 17 · Fett 6 · Kohlenhydrate 84

⏱ 115 Min. · Mittel

Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Frühlingszwiebeln

🔥 461 kcal · Eiweiß 46 · Fett 24 · Kohlenhydrate 12

⏱ 25 Min. · Einfach

Khao Soi mit Huhn

🔥 1400 kcal · Eiweiß 61 · Fett 93 · Kohlenhydrate 72

⏱ 70 Min. · Mittel

Garnelen-Cocktail

🔥 307 kcal · Eiweiß 38 · Fett 8 · Kohlenhydrate 28

⏱ 25 Min. · Einfach

Karibischer Jerk-Hähnchen-Wrap

🔥 732 kcal · Eiweiß 52 · Fett 30 · Kohlenhydrate 62

⏱ 35 Min. · Mittel

Brie-Apfel-Sandwich

🔥 405 kcal · Eiweiß 17 · Fett 21 · Kohlenhydrate 40

⏱ 5 Min. · Einfach

Balsamico-Pilz-Panini

🔥 664 kcal · Eiweiß 29 · Fett 27 · Kohlenhydrate 83

⏱ 25 Min. · Einfach

Truthahn-Burger-Wrap

🔥 379 kcal · Eiweiß 31 · Fett 12 · Kohlenhydrate 34

⏱ 25 Min. · Einfach

Gegrillter Ananas-Hähnchen-Wrap

🔥 673 kcal · Eiweiß 46 · Fett 31 · Kohlenhydrate 57

⏱ 30 Min. · Einfach

Krabbensalat-Sandwich

🔥 451 kcal · Eiweiß 23 · Fett 25 · Kohlenhydrate 32

⏱ 10 Min. · Einfach

Tortilla-Sandwich

🔥 723 kcal · Eiweiß 25 · Fett 33 · Kohlenhydrate 83

⏱ 40 Min. · Mittel

Waldorf-Hähnchensalat-Wrap

🔥 832 kcal · Eiweiß 45 · Fett 50 · Kohlenhydrate 45

⏱ 15 Min. · Einfach

Fischspieße

🔥 275 kcal · Eiweiß 29 · Fett 11 · Kohlenhydrate 13

⏱ 25 Min. · Einfach