Snacks — Rezepte

Getrocknete Tomaten

🔥 72 kcal · Eiweiß 4 · Fett 1 · Kohlenhydrate 16

⏱ 20 Min. · Einfach

Obstspieße

🔥 102 kcal · Eiweiß 0 · Fett 0 · Kohlenhydrate 25

⏱ 10 Min. · Einfach

Obstkompott

🔥 187 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 49

⏱ 30 Min. · Einfach

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

🔥 330 kcal · Eiweiß 10 · Fett 19 · Kohlenhydrate 34

⏱ 3 Min. · Einfach

Teufelseier

🔥 258 kcal · Eiweiß 7 · Fett 24 · Kohlenhydrate 2

⏱ 27 Min. · Einfach

Englischer Muffin mit Marmelade

🔥 220 kcal · Eiweiß 5 · Fett 2 · Kohlenhydrate 48

⏱ 5 Min. · Einfach

Kürbisbrot

🔥 345 kcal · Eiweiß 4 · Fett 16 · Kohlenhydrate 46

⏱ 75 Min. · Einfach

Arepa mit Käse

🔥 366 kcal · Eiweiß 14 · Fett 12 · Kohlenhydrate 47

⏱ 25 Min. · Einfach

Dunkle Schoko-Mandeln

🔥 280 kcal · Eiweiß 8 · Fett 23 · Kohlenhydrate 15

⏱ 10 Min. · Einfach

Kokos-Milchreis

🔥 513 kcal · Eiweiß 5 · Fett 24 · Kohlenhydrate 71

⏱ 40 Min. · Einfach

Gebackene Süßkartoffel

🔥 216 kcal · Eiweiß 3 · Fett 5 · Kohlenhydrate 40

⏱ 55 Min. · Einfach

Erdbeeren mit Sahne

🔥 273 kcal · Eiweiß 2 · Fett 21 · Kohlenhydrate 24

⏱ 5 Min. · Einfach

Erdbeer-Smoothie-Bowl

🔥 350 kcal · Eiweiß 5 · Fett 11 · Kohlenhydrate 63

⏱ 7 Min. · Einfach

Fruchteis am Stiel

🔥 47 kcal · Eiweiß 0 · Fett 0 · Kohlenhydrate 11

⏱ 15 Min. · Einfach

Kaffee-Protein-Smoothie

🔥 230 kcal · Eiweiß 26 · Fett 3 · Kohlenhydrate 28

⏱ 5 Min. · Einfach

Veganer Protein-Shake

🔥 347 kcal · Eiweiß 31 · Fett 12 · Kohlenhydrate 34

⏱ 3 Min. · Einfach

Cashew-Milch

🔥 221 kcal · Eiweiß 7 · Fett 18 · Kohlenhydrate 12

⏱ 5 Min. · Einfach

Süßkartoffelpommes

🔥 335 kcal · Eiweiß 5 · Fett 15 · Kohlenhydrate 50

⏱ 35 Min. · Einfach

Joghurt-Parfait

🔥 350 kcal · Eiweiß 19 · Fett 9 · Kohlenhydrate 45

⏱ 5 Min. · Einfach

Getrocknete Aprikosen

🔥 96 kcal · Eiweiß 1 · Fett 0 · Kohlenhydrate 25

⏱ 1 Min. · Einfach

Prosciutto mit Melone

🔥 186 kcal · Eiweiß 14 · Fett 9 · Kohlenhydrate 12

⏱ 5 Min. · Einfach

Grüne Salsa

🔥 54 kcal · Eiweiß 1 · Fett 3 · Kohlenhydrate 7

⏱ 35 Min. · Einfach

Avocado-Tomaten-Pita

🔥 341 kcal · Eiweiß 9 · Fett 17 · Kohlenhydrate 43

⏱ 12 Min. · Einfach

Gefüllte Champignons

🔥 227 kcal · Eiweiß 13 · Fett 11 · Kohlenhydrate 22

⏱ 35 Min. · Einfach