Snacks — Rezepte

Geräucherte Putenkeule

🔥 840 kcal · Eiweiß 116 · Fett 44 · Kohlenhydrate 0

⏱ 320 Min. · Mittel

Arancini

🔥 530 kcal · Eiweiß 22 · Fett 25 · Kohlenhydrate 53

⏱ 190 Min. · Mittel

Refried Beans (Gebratene Bohnen)

🔥 226 kcal · Eiweiß 9 · Fett 8 · Kohlenhydrate 29

⏱ 35 Min. · Einfach

Kichererbsen-Salat-Sandwich

🔥 712 kcal · Eiweiß 27 · Fett 24 · Kohlenhydrate 97

⏱ 15 Min. · Einfach

Vegane Quesadilla

🔥 795 kcal · Eiweiß 18 · Fett 39 · Kohlenhydrate 98

⏱ 30 Min. · Einfach

Scharfe Blumenkohl-Wings

🔥 190 kcal · Eiweiß 4 · Fett 11 · Kohlenhydrate 18

⏱ 40 Min. · Einfach

Gegrillter Buffalo Chicken Wrap

🔥 522 kcal · Eiweiß 50 · Fett 20 · Kohlenhydrate 35

⏱ 25 Min. · Einfach

Hühnerknochenbrühe

🔥 50 kcal · Eiweiß 10 · Fett 1 · Kohlenhydrate 0

⏱ 740 Min. · Einfach

Vegane Empanadas

🔥 466 kcal · Eiweiß 14 · Fett 14 · Kohlenhydrate 70

⏱ 65 Min. · Mittel

Müsli-Bowl

🔥 430 kcal · Eiweiß 21 · Fett 18 · Kohlenhydrate 50

⏱ 3 Min. · Einfach

Über-Nacht-Haferflocken

🔥 315 kcal · Eiweiß 9 · Fett 9 · Kohlenhydrate 53

⏱ 5 Min. · Einfach

Eiweiß-Omelett

🔥 62 kcal · Eiweiß 11 · Fett 1 · Kohlenhydrate 1

⏱ 10 Min. · Einfach

Chiasamen-Pudding

🔥 210 kcal · Eiweiß 6 · Fett 11 · Kohlenhydrate 23

⏱ 5 Min. · Einfach

Grüne Smoothie Bowl

🔥 390 kcal · Eiweiß 12 · Fett 14 · Kohlenhydrate 62

⏱ 10 Min. · Einfach

Süßkartoffel-Spalten

🔥 364 kcal · Eiweiß 4 · Fett 15 · Kohlenhydrate 53

⏱ 37 Min. · Einfach

Schoko-Chia-Pudding

🔥 297 kcal · Eiweiß 9 · Fett 13 · Kohlenhydrate 42

⏱ 5 Min. · Einfach

Mango-Joghurt-Parfait

🔥 310 kcal · Eiweiß 19 · Fett 9 · Kohlenhydrate 47

⏱ 5 Min. · Einfach

Marinierte Kirschtomaten

🔥 89 kcal · Eiweiß 2 · Fett 7 · Kohlenhydrate 6

⏱ 10 Min. · Einfach

Sellerie mit Hummus

🔥 178 kcal · Eiweiß 8 · Fett 12 · Kohlenhydrate 15

⏱ 5 Min. · Einfach

Granatapfelkerne

🔥 83 kcal · Eiweiß 2 · Fett 1 · Kohlenhydrate 19

⏱ 10 Min. · Einfach

Eingelegte Jalapeños

🔥 327 kcal · Eiweiß 7 · Fett 3 · Kohlenhydrate 64

⏱ 25 Min. · Einfach

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Har Gow

🔥 187 kcal · Eiweiß 10 · Fett 5 · Kohlenhydrate 25

⏱ 55 Min. · Mittel

Spinat-Apfel-Smoothie

🔥 202 kcal · Eiweiß 3 · Fett 1 · Kohlenhydrate 51

⏱ 5 Min. · Einfach

Avocado-Smoothie

🔥 453 kcal · Eiweiß 11 · Fett 31 · Kohlenhydrate 43

⏱ 5 Min. · Einfach