Gemüse — Rezepte

Gewürzter Linsensalat

🔥 321 kcal · Eiweiß 12 · Fett 16 · Kohlenhydrate 34

⏱ 35 Min. · Einfach

Roter Kartoffelsalat

🔥 265 kcal · Eiweiß 4 · Fett 18 · Kohlenhydrate 21

⏱ 35 Min. · Einfach

Aloo Chaat

🔥 335 kcal · Eiweiß 11 · Fett 4 · Kohlenhydrate 69

⏱ 15 Min. · Einfach

Batata Harra

🔥 272 kcal · Eiweiß 4 · Fett 14 · Kohlenhydrate 31

⏱ 40 Min. · Einfach

Vegetarischer Borschtsch

🔥 128 kcal · Eiweiß 4 · Fett 4 · Kohlenhydrate 20

⏱ 70 Min. · Einfach

Sellerie-Remoulade

🔥 322 kcal · Eiweiß 3 · Fett 30 · Kohlenhydrate 11

⏱ 20 Min. · Einfach

Vegetarische Kohlrouladen

🔥 303 kcal · Eiweiß 7 · Fett 8 · Kohlenhydrate 51

⏱ 100 Min. · Mittel

Gemüse Yaki Udon

🔥 549 kcal · Eiweiß 14 · Fett 17 · Kohlenhydrate 85

⏱ 30 Min. · Einfach

Daikon-Salat

🔥 103 kcal · Eiweiß 3 · Fett 7 · Kohlenhydrate 7

⏱ 10 Min. · Einfach

Endiviensalat mit Walnüssen

🔥 496 kcal · Eiweiß 7 · Fett 50 · Kohlenhydrate 11

⏱ 10 Min. · Einfach

Gözleme

🔥 549 kcal · Eiweiß 20 · Fett 19 · Kohlenhydrate 74

⏱ 65 Min. · Mittel

Radicchio-Salat

🔥 144 kcal · Eiweiß 1 · Fett 14 · Kohlenhydrate 5

⏱ 10 Min. · Einfach

Kürbis-Curry

🔥 199 kcal · Eiweiß 4 · Fett 12 · Kohlenhydrate 22

⏱ 45 Min. · Einfach

Polenta mit Pilzen

🔥 289 kcal · Eiweiß 12 · Fett 12 · Kohlenhydrate 38

⏱ 65 Min. · Mittel

Blumenkohl-Bratreis

🔥 323 kcal · Eiweiß 16 · Fett 21 · Kohlenhydrate 23

⏱ 30 Min. · Einfach

Gemüse-Couscous

🔥 283 kcal · Eiweiß 9 · Fett 8 · Kohlenhydrate 47

⏱ 80 Min. · Mittel

Goma-ae (Spinat mit Sesamdressing)

🔥 139 kcal · Eiweiß 8 · Fett 5 · Kohlenhydrate 19

⏱ 15 Min. · Einfach

Dakos (Kretischer Gerstenbrot-Salat)

🔥 716 kcal · Eiweiß 19 · Fett 46 · Kohlenhydrate 57

⏱ 15 Min. · Einfach

Rote-Bete-Kaltschale (Svekolnik)

🔥 287 kcal · Eiweiß 19 · Fett 12 · Kohlenhydrate 34

⏱ 60 Min. · Einfach

Gundruk-Suppe

🔥 375 kcal · Eiweiß 12 · Fett 16 · Kohlenhydrate 52

⏱ 45 Min. · Einfach

Karotten-Rosinen-Sandwich

🔥 430 kcal · Eiweiß 8 · Fett 23 · Kohlenhydrate 51

⏱ 10 Min. · Einfach

Seetang-Gurken-Sandwich

🔥 272 kcal · Eiweiß 8 · Fett 12 · Kohlenhydrate 31

⏱ 10 Min. · Einfach

Mango-Ceviche

🔥 117 kcal · Eiweiß 2 · Fett 1 · Kohlenhydrate 29

⏱ 15 Min. · Einfach

Kubanisches Ajiaco

🔥 753 kcal · Eiweiß 46 · Fett 20 · Kohlenhydrate 72

⏱ 225 Min. · Mittel