Gemüse — Rezepte

Makkaroni-Fruchtsalat

🔥 401 kcal · Eiweiß 10 · Fett 16 · Kohlenhydrate 56

⏱ 25 Min. · Einfach

Tam Ma Muang (Grüner Mangosalat)

🔥 274 kcal · Eiweiß 13 · Fett 8 · Kohlenhydrate 39

⏱ 15 Min. · Einfach

Rujak Buah (indonesischer Obstsalat)

🔥 315 kcal · Eiweiß 6 · Fett 8 · Kohlenhydrate 61

⏱ 20 Min. · Einfach

Apfel-Sellerie-Salat

🔥 268 kcal · Eiweiß 4 · Fett 18 · Kohlenhydrate 29

⏱ 10 Min. · Einfach

Wassermelonen-Rettich-Salat

🔥 169 kcal · Eiweiß 2 · Fett 15 · Kohlenhydrate 7

⏱ 10 Min. · Einfach

Selleriesalat mit Apfel und Walnüssen

🔥 232 kcal · Eiweiß 4 · Fett 21 · Kohlenhydrate 13

⏱ 10 Min. · Einfach

Burmesischer Ingwersalat (Gin Thoke)

🔥 622 kcal · Eiweiß 13 · Fett 51 · Kohlenhydrate 34

⏱ 35 Min. · Mittel

Jicama-Salat

🔥 85 kcal · Eiweiß 2 · Fett 0 · Kohlenhydrate 21

⏱ 15 Min. · Einfach

Wurzelgemüsesalat

🔥 376 kcal · Eiweiß 5 · Fett 20 · Kohlenhydrate 45

⏱ 45 Min. · Einfach

Feldsalat

🔥 143 kcal · Eiweiß 1 · Fett 14 · Kohlenhydrate 2

⏱ 5 Min. · Einfach

Selleriesalat

🔥 277 kcal · Eiweiß 3 · Fett 23 · Kohlenhydrate 16

⏱ 15 Min. · Einfach

Kohlrabi-Salat

🔥 162 kcal · Eiweiß 2 · Fett 10 · Kohlenhydrate 18

⏱ 15 Min. · Einfach

Lotwurzelsalat

🔥 193 kcal · Eiweiß 7 · Fett 4 · Kohlenhydrate 36

⏱ 25 Min. · Einfach

Freekeh-Salat

🔥 338 kcal · Eiweiß 8 · Fett 16 · Kohlenhydrate 42

⏱ 40 Min. · Einfach

Gerstensalat

🔥 430 kcal · Eiweiß 8 · Fett 21 · Kohlenhydrate 55

⏱ 55 Min. · Einfach

Gegrillter Wassermelonensalat

🔥 240 kcal · Eiweiß 5 · Fett 15 · Kohlenhydrate 21

⏱ 15 Min. · Einfach

Fingerling-Kartoffelsalat

🔥 317 kcal · Eiweiß 4 · Fett 23 · Kohlenhydrate 29

⏱ 35 Min. · Einfach

Balela-Salat

🔥 294 kcal · Eiweiß 10 · Fett 13 · Kohlenhydrate 35

⏱ 15 Min. · Einfach

Rosolli

🔥 191 kcal · Eiweiß 5 · Fett 6 · Kohlenhydrate 32

⏱ 65 Min. · Einfach

Snejanka-Salat

🔥 323 kcal · Eiweiß 21 · Fett 31 · Kohlenhydrate 14

⏱ 15 Min. · Einfach

Eichelkürbis-Nudelschale

🔥 460 kcal · Eiweiß 13 · Fett 20 · Kohlenhydrate 65

⏱ 35 Min. · Mittel

Weißer Bohneneintopf (Lubiya)

🔥 310 kcal · Eiweiß 13 · Fett 12 · Kohlenhydrate 41

⏱ 45 Min. · Einfach

Geschmorte Weiße Bohnen

🔥 484 kcal · Eiweiß 30 · Fett 14 · Kohlenhydrate 60

⏱ 180 Min. · Mittel

Borlotti-Bohnen-Eintopf

🔥 223 kcal · Eiweiß 10 · Fett 9 · Kohlenhydrate 30

⏱ 50 Min. · Einfach