Gemüse — Rezepte

Auberginen-Parmigiana

🔥 667 kcal · Eiweiß 28 · Fett 49 · Kohlenhydrate 27

⏱ 105 Min. · Mittel

Minestrone

🔥 254 kcal · Eiweiß 10 · Fett 6 · Kohlenhydrate 38

⏱ 55 Min. · Einfach

Gemüse-Pizza

🔥 598 kcal · Eiweiß 28 · Fett 21 · Kohlenhydrate 74

⏱ 35 Min. · Mittel

Pilzpizza

🔥 600 kcal · Eiweiß 29 · Fett 23 · Kohlenhydrate 67

⏱ 30 Min. · Mittel

Spanisches Omelett (Tortilla Española)

🔥 335 kcal · Eiweiß 9 · Fett 23 · Kohlenhydrate 23

⏱ 60 Min. · Mittel

Pilzrisotto

🔥 563 kcal · Eiweiß 16 · Fett 21 · Kohlenhydrate 72

⏱ 50 Min. · Mittel

Russischer Salat

🔥 246 kcal · Eiweiß 10 · Fett 14 · Kohlenhydrate 23

⏱ 45 Min. · Einfach

Gurkensalat

🔥 127 kcal · Eiweiß 1 · Fett 10 · Kohlenhydrate 8

⏱ 10 Min. · Einfach

Tomatensalat

🔥 169 kcal · Eiweiß 2 · Fett 14 · Kohlenhydrate 11

⏱ 10 Min. · Einfach

Krautsalat (Coleslaw)

🔥 256 kcal · Eiweiß 2 · Fett 23 · Kohlenhydrate 12

⏱ 15 Min. · Einfach

Pierogi

🔥 421 kcal · Eiweiß 16 · Fett 9 · Kohlenhydrate 67

⏱ 80 Min. · Mittel

Waldorf-Salat

🔥 340 kcal · Eiweiß 2 · Fett 29 · Kohlenhydrate 20

⏱ 15 Min. · Einfach

Kürbiscremesuppe

🔥 210 kcal · Eiweiß 4 · Fett 15 · Kohlenhydrate 20

⏱ 40 Min. · Einfach

Gegrillte Portobello Pilze

🔥 265 kcal · Eiweiß 9 · Fett 21 · Kohlenhydrate 15

⏱ 22 Min. · Einfach

Vegane Pizza Margherita

🔥 592 kcal · Eiweiß 12 · Fett 28 · Kohlenhydrate 75

⏱ 40 Min. · Mittel

Tortillasuppe

🔥 475 kcal · Eiweiß 11 · Fett 28 · Kohlenhydrate 43

⏱ 60 Min. · Mittel

Linsen-Bolognese

🔥 219 kcal · Eiweiß 11 · Fett 4 · Kohlenhydrate 35

⏱ 55 Min. · Einfach

Veganes Auberginen-Parmesan

🔥 619 kcal · Eiweiß 14 · Fett 35 · Kohlenhydrate 62

⏱ 80 Min. · Mittel

Grünkohl- und weiße Bohnen-Suppe

🔥 335 kcal · Eiweiß 17 · Fett 10 · Kohlenhydrate 50

⏱ 40 Min. · Einfach

Süßkartoffel-Curry

🔥 332 kcal · Eiweiß 4 · Fett 22 · Kohlenhydrate 28

⏱ 50 Min. · Einfach

Kartoffel-Curry

🔥 221 kcal · Eiweiß 4 · Fett 9 · Kohlenhydrate 31

⏱ 40 Min. · Einfach

Tostadas mit Bohnenmus

🔥 497 kcal · Eiweiß 17 · Fett 22 · Kohlenhydrate 57

⏱ 25 Min. · Einfach

Taco-Salat mit schwarzen Bohnen

🔥 584 kcal · Eiweiß 17 · Fett 27 · Kohlenhydrate 74

⏱ 15 Min. · Einfach

Gratin Dauphinois

🔥 492 kcal · Eiweiß 7 · Fett 31 · Kohlenhydrate 46

⏱ 130 Min. · Mittel