Vegetarisch — Rezepte

Spiegeleier mit Butter übergossen

🔥 191 kcal · Eiweiß 12 · Fett 15 · Kohlenhydrate 1

⏱ 7 Min. · Einfach

Spaghetti al Limone

🔥 629 kcal · Eiweiß 22 · Fett 33 · Kohlenhydrate 63

⏱ 22 Min. · Einfach

Superfood Acai Bowl

🔥 462 kcal · Eiweiß 6 · Fett 17 · Kohlenhydrate 74

⏱ 10 Min. · Einfach

Matcha Grüner Smoothie

🔥 208 kcal · Eiweiß 5 · Fett 7 · Kohlenhydrate 35

⏱ 5 Min. · Einfach

Hummus Beiruti

🔥 390 kcal · Eiweiß 14 · Fett 23 · Kohlenhydrate 34

⏱ 15 Min. · Einfach

Ajo Blanco

🔥 485 kcal · Eiweiß 10 · Fett 42 · Kohlenhydrate 21

⏱ 15 Min. · Einfach

Weiße Spaghetti

🔥 784 kcal · Eiweiß 23 · Fett 39 · Kohlenhydrate 85

⏱ 30 Min. · Einfach

Spargel mit pochiertem Ei

🔥 146 kcal · Eiweiß 10 · Fett 10 · Kohlenhydrate 6

⏱ 14 Min. · Einfach

Misir Wat

🔥 480 kcal · Eiweiß 25 · Fett 12 · Kohlenhydrate 66

⏱ 50 Min. · Einfach

Kichererbsensuppe (Minestra di Ceci)

🔥 388 kcal · Eiweiß 17 · Fett 12 · Kohlenhydrate 60

⏱ 70 Min. · Einfach

Minz-Feta-Wrap

🔥 379 kcal · Eiweiß 13 · Fett 19 · Kohlenhydrate 36

⏱ 10 Min. · Einfach

Syrniki

🔥 430 kcal · Eiweiß 31 · Fett 24 · Kohlenhydrate 20

⏱ 25 Min. · Einfach

Soba mit Tofu

🔥 500 kcal · Eiweiß 30 · Fett 14 · Kohlenhydrate 74

⏱ 35 Min. · Einfach

Würziger Linsen-Wrap

🔥 450 kcal · Eiweiß 20 · Fett 9 · Kohlenhydrate 72

⏱ 35 Min. · Einfach

Spargel-Gruyère-Panini

🔥 517 kcal · Eiweiß 25 · Fett 31 · Kohlenhydrate 39

⏱ 17 Min. · Einfach

Miso-Glasierte Auberginen-Sandwich

🔥 465 kcal · Eiweiß 13 · Fett 19 · Kohlenhydrate 62

⏱ 30 Min. · Mittel

Sonnenblumenkernbutter-Toast

🔥 270 kcal · Eiweiß 11 · Fett 17 · Kohlenhydrate 22

⏱ 5 Min. · Einfach

Veganer Käse-Panini

🔥 480 kcal · Eiweiß 9 · Fett 23 · Kohlenhydrate 55

⏱ 13 Min. · Einfach

Brunnenkresse-Sandwich

🔥 208 kcal · Eiweiß 6 · Fett 10 · Kohlenhydrate 25

⏱ 5 Min. · Einfach

Tempeh-Spieße

🔥 290 kcal · Eiweiß 22 · Fett 15 · Kohlenhydrate 22

⏱ 32 Min. · Einfach

Blumenkohlkäse

🔥 451 kcal · Eiweiß 20 · Fett 32 · Kohlenhydrate 22

⏱ 50 Min. · Einfach

Edamame-Salat

🔥 279 kcal · Eiweiß 14 · Fett 16 · Kohlenhydrate 26

⏱ 15 Min. · Einfach

Gemüse-Kebab

🔥 290 kcal · Eiweiß 9 · Fett 17 · Kohlenhydrate 33

⏱ 32 Min. · Einfach

Süßkartoffelsalat

🔥 306 kcal · Eiweiß 4 · Fett 8 · Kohlenhydrate 55

⏱ 40 Min. · Einfach