Recettes saines avec calories et macros

Seekh Kebab Poulet

🔥 289 kcal · Protéines 31 · Lipides 14 · Glucides 8

⏱ 35 min · Moyenne

Poulet au curry trinidadien

🔥 766 kcal · Protéines 68 · Lipides 38 · Glucides 35

⏱ 75 min · Moyenne

Khaman Dhokla

🔥 263 kcal · Protéines 11 · Lipides 12 · Glucides 29

⏱ 45 min · Facile

Asam Laksa

🔥 433 kcal · Protéines 21 · Lipides 10 · Glucides 60

⏱ 85 min · Moyenne

Vichyssoise

🔥 322 kcal · Protéines 6 · Lipides 21 · Glucides 29

⏱ 55 min · Moyenne

Crêpes de sarrasin

🔥 265 kcal · Protéines 13 · Lipides 8 · Glucides 40

⏱ 25 min · Facile

Poulet Kadai

🔥 437 kcal · Protéines 30 · Lipides 15 · Glucides 14

⏱ 60 min · Moyenne

Roulade de poulet

🔥 481 kcal · Protéines 58 · Lipides 23 · Glucides 5

⏱ 60 min · Moyenne

Goulasch de poulet

🔥 468 kcal · Protéines 44 · Lipides 22 · Glucides 22

⏱ 80 min · Moyenne

Soupe de Poisson

🔥 359 kcal · Protéines 34 · Lipides 11 · Glucides 29

⏱ 45 min · Facile

Poulet à la Dijonnaise

🔥 664 kcal · Protéines 65 · Lipides 38 · Glucides 10

⏱ 35 min · Facile

Poulet Glacé à l'Érable

🔥 400 kcal · Protéines 36 · Lipides 15 · Glucides 29

⏱ 40 min · Facile

Poulet Mariné aux Agrumes

🔥 366 kcal · Protéines 53 · Lipides 13 · Glucides 6

⏱ 40 min · Facile

Poulet Grillé "Pollo Tropical"

🔥 414 kcal · Protéines 60 · Lipides 13 · Glucides 8

⏱ 35 min · Facile

Poulet Mijoté (Pollo Guisado)

🔥 376 kcal · Protéines 42 · Lipides 13 · Glucides 20

⏱ 70 min · Moyenne

Cacık

🔥 240 kcal · Protéines 11 · Lipides 22 · Glucides 8

⏱ 10 min · Facile

Poulet à la mangue

🔥 375 kcal · Protéines 33 · Lipides 10 · Glucides 34

⏱ 35 min · Facile

Kofta de dinde

🔥 302 kcal · Protéines 32 · Lipides 14 · Glucides 13

⏱ 35 min · Facile

Taquitos de Poulet au Four

🔥 455 kcal · Protéines 36 · Lipides 15 · Glucides 45

⏱ 35 min · Facile

Canard fumé au thé

🔥 884 kcal · Protéines 73 · Lipides 60 · Glucides 7

⏱ 150 min · Difficile

Parfait au yaourt et à la pêche

🔥 292 kcal · Protéines 19 · Lipides 8 · Glucides 41

⏱ 5 min · Facile

Soupe de cacahuètes

🔥 388 kcal · Protéines 13 · Lipides 23 · Glucides 34

⏱ 45 min · Facile

Bol de petit-déjeuner au quinoa

🔥 365 kcal · Protéines 11 · Lipides 13 · Glucides 54

⏱ 20 min · Facile

Soupe de nouilles au canard

🔥 710 kcal · Protéines 43 · Lipides 31 · Glucides 56

⏱ 40 min · Moyenne