Recettes saines avec calories et macros

Thepla (Pain plat indien au fenugrec)

🔥 550 kcal · Protéines 19 · Lipides 19 · Glucides 83

⏱ 30 min · Moyenne

Bol Végétalien Rôti

🔥 672 kcal · Protéines 23 · Lipides 22 · Glucides 99

⏱ 50 min · Facile

Wellington Végan

🔥 451 kcal · Protéines 14 · Lipides 28 · Glucides 41

⏱ 100 min · Moyenne

Rôti de dinde

🔥 424 kcal · Protéines 50 · Lipides 10 · Glucides 31

⏱ 175 min · Moyenne

Tarte aux légumes rôtis

🔥 409 kcal · Protéines 9 · Lipides 27 · Glucides 30

⏱ 100 min · Moyenne

Moussaka au Poulet

🔥 767 kcal · Protéines 44 · Lipides 39 · Glucides 59

⏱ 110 min · Moyenne

Galettes de 'crabe' véganes

🔥 314 kcal · Protéines 8 · Lipides 20 · Glucides 29

⏱ 35 min · Moyenne

Soupe aux lentilles

🔥 335 kcal · Protéines 16 · Lipides 8 · Glucides 51

⏱ 65 min · Facile

Bœuf au cumin

🔥 432 kcal · Protéines 43 · Lipides 19 · Glucides 18

⏱ 35 min · Moyenne

Plov au poulet

🔥 862 kcal · Protéines 41 · Lipides 35 · Glucides 96

⏱ 85 min · Moyenne

Côtelette de veau

🔥 640 kcal · Protéines 84 · Lipides 34 · Glucides 0

⏱ 30 min · Moyenne

Poulet aux Abricots

🔥 414 kcal · Protéines 40 · Lipides 14 · Glucides 33

⏱ 45 min · Facile

Coquelet de Cornouailles

🔥 911 kcal · Protéines 75 · Lipides 66 · Glucides 9

⏱ 70 min · Moyenne

Truffes cacao-dattes

🔥 238 kcal · Protéines 4 · Lipides 9 · Glucides 43

⏱ 15 min · Facile

Salade de farro

🔥 408 kcal · Protéines 11 · Lipides 23 · Glucides 40

⏱ 45 min · Facile

Red Red (Ragoût ghanéen de haricots niébé)

🔥 626 kcal · Protéines 15 · Lipides 31 · Glucides 78

⏱ 110 min · Moyenne

Chakalaka et Pap

🔥 343 kcal · Protéines 8 · Lipides 8 · Glucides 62

⏱ 50 min · Facile

Moussaka à la dinde

🔥 622 kcal · Protéines 36 · Lipides 34 · Glucides 29

⏱ 105 min · Moyenne

Tostones aux haricots noirs

🔥 493 kcal · Protéines 10 · Lipides 15 · Glucides 84

⏱ 50 min · Moyenne

Ragoût de Callaloo

🔥 327 kcal · Protéines 7 · Lipides 25 · Glucides 23

⏱ 60 min · Moyenne

Moqueca de Plantain

🔥 790 kcal · Protéines 8 · Lipides 50 · Glucides 90

⏱ 50 min · Moyenne

Involtini di Pollo (Roulades de Poulet)

🔥 480 kcal · Protéines 46 · Lipides 27 · Glucides 6

⏱ 35 min · Moyenne

Poulet Balsamique aux Pêches

🔥 459 kcal · Protéines 51 · Lipides 15 · Glucides 28

⏱ 40 min · Facile

Poulet à la grenade

🔥 518 kcal · Protéines 39 · Lipides 26 · Glucides 33

⏱ 70 min · Moyenne