Թեթև ուտեստներ — Բաղադրատոմսեր
Գետնընկույզի կարագով ասաի բոուլ
🔥 525 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 60
Լո Մայ Գայ
🔥 700 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 87
Ռավա Իդլի
🔥 316 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 49
Լոբիով և պանրով պուպուսաս
🔥 457 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 61
Պանրով Մանաքիշ
🔥 555 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 61
Թխած ոստրեներ
🔥 222 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 12
Պանիր Կատի Ռոլլ
🔥 673 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 52
Սաղմոնի և սամիթի ռոլլ
🔥 458 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 28
Հավի ռոլլ մանգոյով
🔥 493 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 60
Սմբուկով պանինի
🔥 653 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 64
Թուզով և պրոշուտոյով պանինի
🔥 632 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 70
Թաբուլե փաթաթան
🔥 371 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 53
Տոֆու-կացու սանդո
🔥 730 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 77
Տունայի Նիսուազ սենդվիչ
🔥 720 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 68
Եգիպտացորենի կաչապաս
🔥 460 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 56
Տերիակի Տոֆու Փաթաթան
🔥 399 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 39
Կոկոսի կարրի հավով լավաշ
🔥 626 կկալ · Սպիտակուց 55 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 42
Տրոպիկական Ասաի Բոուլ
🔥 471 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 81
Սոյայի սոուսով մարինացված ձու
🔥 266 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 20
Խուբզ (արաբական հաց)
🔥 260 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 50
Հնդկահավի, թզի և բրիի բուտերբրոդ
🔥 530 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 52
Արեպա Ռեյնա Պեպյադա
🔥 783 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 64
Սպանախի ֆաթայեր
🔥 289 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 48
Քաղցր կարտոֆիլի բլիթներ
🔥 287 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 54
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։