Ապուրներ — Բաղադրատոմսեր
Դդմի ապուր (Սոպա դե Կալաբազա)
🔥 231 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 16
Կամուրջն անցնող արիշտա
🔥 830 կկալ · Սպիտակուց 61 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 61
Տավարի աղիքների ապուր
🔥 354 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 13
Ախո Բլանկո
🔥 485 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 21
Տավարի ոսկորի ապուր
🔥 66 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 2
Ուխա
🔥 152 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 16
Սիսեռի ապուր (Մինեստրա դի Չեչի)
🔥 388 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 60
Վատերզոյ
🔥 961 կկալ · Սպիտակուց 90 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 52
Տրիպա ապուր (Չորբա դե Բուրտա)
🔥 258 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 11
Ոսպի ապուրի շոթեր
🔥 238 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 35
Ջանչի Կուկսու
🔥 494 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 62
Կոնսոմե
🔥 192 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 8
Հավի Մալիգատաունի ապուր
🔥 358 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 28
Աշ Ռեշտե
🔥 449 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 70
Էկվադորյան ձկան ապուր (Էնսեբոլյադո դե Պեսկադո)
🔥 442 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 53
Մինեստրոնե հնդկահավով
🔥 450 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 45
Տոսկանական հավի ապուր
🔥 585 կկալ · Սպիտակուց 49 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 52
Տոսկանական լոբու ապուր
🔥 360 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 55
Սպիտակ լոբու և կաղամբի ապուր
🔥 185 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 28
Շուրպա
🔥 473 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 44
Եզոգելին ապուր
🔥 322 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 52
Յայլա ապուր (Յոգուրտի և բրնձի ապուր)
🔥 203 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 25
Ձկան արգանակ
🔥 123 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 5
Կապուստնյակ
🔥 347 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 28
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։