Վեգան — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ակկի Ռոտի

Ակկի Ռոտի

🔥 381 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 68

⏱ 25 ր · Հեշտ

Լոբիե բի Զեյթ (Կանաչ լոբի ձիթայուղով)

Լոբիե բի Զեյթ (Կանաչ լոբի ձիթայուղով)

🔥 223 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 23

⏱ 60 ր · Հեշտ

Սալաթա Մաշվիա (Թունիսյան գրիլ աղցան)

Սալաթա Մաշվիա (Թունիսյան գրիլ աղցան)

🔥 193 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 16

⏱ 50 ր · Հեշտ

Ադաս Պոլո (Պարսկական ոսպով բրինձ)

Ադաս Պոլո (Պարսկական ոսպով բրինձ)

🔥 698 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 124

⏱ 90 ր · Միջին

Խնձորի յուղով տոստ

Խնձորի յուղով տոստ

🔥 140 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 30

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կվատի (Նեպալական ծլած լոբու ապուր)

Կվատի (Նեպալական ծլած լոբու ապուր)

🔥 262 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 34

⏱ 65 ր · Միջին

Հապալասա-նուշի սմուզի

Հապալասա-նուշի սմուզի

🔥 235 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 27

⏱ 2 ր · Հեշտ

Սամիթի և նարնջի փաթեթ

Սամիթի և նարնջի փաթեթ

🔥 369 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 46

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սառը սուրճի սմուզի

Սառը սուրճի սմուզի

🔥 226 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 33

⏱ 5 ր · Հեշտ

Խորոված պաստերնակ

Խորոված պաստերնակ

🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 54

⏱ 25 ր · Հեշտ

Կաշա

Կաշա

🔥 172 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 36

⏱ 20 ր · Հեշտ

Սպիրուլինա կանաչ սմուզի

Սպիրուլինա կանաչ սմուզի

🔥 153 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 33

⏱ 5 ր · Հեշտ

Գազարի նարնջի սմուզի

Գազարի նարնջի սմուզի

🔥 124 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 29

⏱ 5 ր · Հեշտ

Խորոված շվեդական մանգոլդ

Խորոված շվեդական մանգոլդ

🔥 182 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 10

⏱ 17 ր · Հեշտ

Նուշի կարագով սմուզի

Նուշի կարագով սմուզի

🔥 407 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 40

⏱ 5 ր · Հեշտ

Չիա սմուզի բոուլ

Չիա սմուզի բոուլ

🔥 353 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 51

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ցիտրուսային սմուզի

Ցիտրուսային սմուզի

🔥 159 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 41

⏱ 5 ր · Հեշտ

Եփած ծիրաններ

Եփած ծիրաններ

🔥 132 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 34

⏱ 25 ր · Հեշտ

Նուշի կաթով բլանմանժե

Նուշի կաթով բլանմանժե

🔥 146 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 30

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սեխի գրանիտա

Սեխի գրանիտա

🔥 184 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 46

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սպիտակաթուղթ հաղարջի փաթիլներ

Սպիտակաթուղթ հաղարջի փաթիլներ

🔥 146 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 36

⏱ 50 ր · Միջին

Գրիլլացված սեյտան

Գրիլլացված սեյտան

🔥 250 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 15

⏱ 25 ր · Հեշտ

Մամալիգա

Մամալիգա

🔥 144 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 31

⏱ 30 ր · Հեշտ

Բուլղուրով և ոսպով փլավ

Բուլղուրով և ոսպով փլավ

🔥 402 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 63

⏱ 45 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։