Բանջարեղեն — Բաղադրատոմսեր

Սպանախ կիտրոնով

🔥 164 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 7

⏱ 12 ր · Հեշտ

Սոկկա

🔥 321 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 38

⏱ 30 ր · Հեշտ

Եփած կանաչեղեն (Հորտա Վրաստա)

🔥 257 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 16

⏱ 30 ր · Հեշտ

Ֆասոլակյա Լաթերա (Հունական լոբու շոգեխաշած)

🔥 357 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 30

⏱ 70 ր · Հեշտ

Տիան Պրովանսալ

🔥 218 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 19

⏱ 70 ր · Միջին

Ֆասոլակյա (Հունական լոբիով շոգեխաշած)

🔥 260 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 30

⏱ 60 ր · Հեշտ

Դդմի կրեմ-ապուր

🔥 137 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 18

⏱ 40 ր · Հեշտ

Լոբով պուպուսաս

🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 60

⏱ 45 ր · Միջին

Նեխուրի աղցան

🔥 607 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 56 · Ածխաջրեր 13

⏱ 15 ր · Հեշտ

Գեմիստա (հունական լցոնած բանջարեղեն)

🔥 522 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 71

⏱ 125 ր · Միջին

Կոլոկիտոկեֆտեդես (Հունական դդմիկի տապակածք)

🔥 315 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 22

⏱ 45 ր · Միջին

Նասու Դենգակու (Միսոյով պատված սմբուկ)

🔥 370 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 43

⏱ 40 ր · Հեշտ

Սկորդալիա

🔥 289 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 25

⏱ 35 ր · Հեշտ

Կորեկի փլավ

🔥 261 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 41

⏱ 40 ր · Հեշտ

Պիսալադիեր

🔥 318 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 44

⏱ 100 ր · Միջին

Կարնիյարըք (Լցոնած սմբուկ)

🔥 558 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 41 · Ածխաջրեր 25

⏱ 75 ր · Միջին

Բալիլա

🔥 381 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 50

⏱ 15 ր · Հեշտ

Պրովանսական Տիան

🔥 168 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 15

⏱ 70 ր · Հեշտ

Բուսական պոզոլե

🔥 266 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 47

⏱ 130 ր · Միջին

Բուսակերական Վինդալու

🔥 349 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 51

⏱ 65 ր · Միջին

Ռագգմունկ (Շվեդական կարտոֆիլի բլիթներ)

🔥 823 կկալ · Սպիտակուց 29 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 84

⏱ 50 ր · Միջին

Ռևիթիա (հունական սիսեռի ապուր)

🔥 467 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 52

⏱ 115 ր · Հեշտ

Դեղձի արմավենու մրգի կրեմ-ապուր

🔥 527 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 67

⏱ 35 ր · Հեշտ

Պիսսալադիեր

🔥 316 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 47

⏱ 155 ր · Միջին