Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով

Ջերմ այծի պանրով աղցան

🔥 607 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 34

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ձուկ նշով

🔥 577 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 11

⏱ 27 ր · Հեշտ

Ապպամ շոգեխաշածով

🔥 631 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 73

⏱ 85 ր · Միջին

Մորոս և Քրիստիանոս (Կուբական սև լոբի և բրինձ)

🔥 606 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 104

⏱ 110 ր · Միջին

Դդմիկով գրատեն

🔥 342 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 20

⏱ 60 ր · Միջին

Բոված աղավնի

🔥 356 կկալ · Սպիտակուց 54 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 0

⏱ 40 ր · Միջին

Թխած նեկտարիններ

🔥 250 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 45

⏱ 20 ր · Հեշտ

Շոկոլադապատ թուզ

🔥 244 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 33

⏱ 10 ր · Հեշտ

Սնկով ռիզոտո տրյուֆելով

🔥 482 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 69

⏱ 40 ր · Միջին

Թզի և այծի պանրի աղցան

🔥 609 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 36

⏱ 10 ր · Հեշտ

Կծու տապակած հավ (Դակ Բոկկըմ Թանգ)

🔥 732 կկալ · Սպիտակուց 50 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 46

⏱ 65 ր · Միջին

Հոպին Ջոն

🔥 294 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 48

⏱ 85 ր · Միջին

Սև աչքի ոլոռի աղցան

🔥 239 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 28

⏱ 20 ր · Հեշտ

Քյոնիգսբերգեր կլոպսե

🔥 736 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 55

⏱ 55 ր · Միջին

Խորոված ելակ

🔥 174 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 42

⏱ 25 ր · Հեշտ

Հավի բրնձի շիլա (Տորի Ձոսուի)

🔥 355 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 44

⏱ 25 ր · Հեշտ

Լապշևնիկ Կուգել

🔥 412 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 42

⏱ 70 ր · Հեշտ

Պանրով բլինչիկներ

🔥 351 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 35

⏱ 50 ր · Միջին

Կանելինի լոբու աղցան

🔥 386 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 52

⏱ 15 ր · Հեշտ

Անանասի Կարպաչո

🔥 105 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 27

⏱ 10 ր · Հեշտ

Լցոնած պղպեղներ (Պեպերոնի Ռիպիենի)

🔥 530 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 41

⏱ 85 ր · Միջին

Ստիֆադո

🔥 596 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 14

⏱ 210 ր · Միջին

Ֆրիտտատենզուպպե

🔥 193 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 16

⏱ 35 ր · Հեշտ

Բուլղուր Փիլաֆ

🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 44

⏱ 35 ր · Հեշտ