Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով

Շոգեխաշած Լոբու Պուդինգ

🔥 240 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 48

⏱ 60 ր · Հեշտ

Միտիտեյ (Ռումինական Խորոված Երշիկներ)

🔥 323 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 2

⏱ 38 ր · Միջին

Մելիձանոսալատա (Հունական սմբուկի դիպ)

🔥 156 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 8

⏱ 60 ր · Հեշտ

Քացախով կաղամբի աղցան

🔥 109 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 21

⏱ 10 ր · Հեշտ

Սեգեդինի գուլյաշ

🔥 636 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 41 · Ածխաջրեր 20

⏱ 145 ր · Միջին

Կոլկանոն

🔥 437 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 54

⏱ 55 ր · Հեշտ

Ծովային կաղամբի աղցան

🔥 137 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 19

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հավի Սալնա

🔥 362 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 17

⏱ 60 ր · Միջին

Բրոկկոլիի խրթխրթան աղցան

🔥 522 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 18

⏱ 25 ր · Հեշտ

Մարինացված սունկի աղցան

🔥 186 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 9

⏱ 25 ր · Հեշտ

Հավի Ռեզալա

🔥 626 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 16

⏱ 65 ր · Միջին

Հարիալի հավի քաբաբ

🔥 226 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 5

⏱ 35 ր · Միջին

Պատիալա հավ

🔥 539 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 20

⏱ 60 ր · Միջին

Սագանակի

🔥 573 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 5

⏱ 10 ր · Հեշտ

Բանջարեղենային սլայդեր

🔥 275 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 36

⏱ 25 ր · Հեշտ

Տոֆու տակո

🔥 320 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 33

⏱ 30 ր · Հեշտ

Մրգային կարպաչչո

🔥 113 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 28

⏱ 10 ր · Հեշտ

Կասաբե դե Յուկա (Կասավայի հաց)

🔥 96 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 23

⏱ 35 ր · Միջին

Խորոված հորթի միս

🔥 402 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 7

⏱ 120 ր · Միջին

Զոնգզի (Աղի խոզի միս և բրնձի պելմենի)

🔥 568 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 51

⏱ 240 ր · Բարդ

Լցոնած պղպեղ (Պիմենտոս Ռելյենոս)

🔥 369 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 26

⏱ 60 ր · Միջին

Կոլոկիտոկեֆտեդես (հունական դդմիկի կոտլետներ)

🔥 351 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 23

⏱ 50 ր · Միջին

Ծովախեցգետիններ Սագանակի

🔥 456 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 10

⏱ 35 ր · Հեշտ

Տարո մածուկ

🔥 415 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 61

⏱ 45 ր · Միջին