Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով
Սանուկի Ուդոն
🔥 631 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 123
Սաղմոն կեդրի տախտակի վրա
🔥 464 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 1
Խորոված իշխան
🔥 387 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 5
Միդիայի ապուր (Զուպպա դի Կոցցե)
🔥 407 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 16
Գրիլի վրա բոք-չոյ
🔥 184 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 10
Խորոված կանաչ սոխ
🔥 77 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 7
Խորոված ծաղկակաղամբի սթեյքեր
🔥 183 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 13
Խորոված պլանտաններ
🔥 195 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 40
Խորոված ոստրեներ
🔥 167 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 4
Խորոված լոքո
🔥 211 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 3
Խորոված սկումբրիա
🔥 514 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 4
Տոֆու-սկրեմբլ
🔥 240 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 13
Մարմիտ տոստի վրա
🔥 126 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 16
Կուշիյակի (հավի և պրասի շամփուրներ)
🔥 387 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 18
Ուհան տաք չոր արիշտա
🔥 772 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 92
Մոնդոնգո (Եփուկ ստամոքսից)
🔥 388 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 43
Ձու և սպանախով լավաշ
🔥 342 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 27
Խորոված ձուկ (Գրուպեր)
🔥 309 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 6
Գրիլ արած դեղձ
🔥 129 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 23
Հավի Սոպաս
🔥 373 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 30
Տիրա դե Ասադո (Արգենտինական կարճ կողեր)
🔥 2100 կկալ · Սպիտակուց 90 · Ճարպ 180 · Ածխաջրեր 0
Նախաճաշի էնչիլադա
🔥 719 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 44
Լագման
🔥 907 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 121
Լիմոնով և արտիճուկով մակարոն
🔥 667 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 77
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։