Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ձիթապտուղ և Ֆետա

Ձիթապտուղ և Ֆետա

🔥 345 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 9

⏱ 10 ր · Հեշտ

Գրիլ հավի աղցան

Գրիլ հավի աղցան

🔥 490 կկալ · Սպիտակուց 49 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 12

⏱ 25 ր · Հեշտ

Խորոված խոզի կոտլետներ

Խորոված խոզի կոտլետներ

🔥 341 կկալ · Սպիտակուց 50 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 3

⏱ 22 ր · Հեշտ

Ֆալաֆել պիտա ռուլետ

Ֆալաֆել պիտա ռուլետ

🔥 780 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 58 · Ածխաջրեր 52

⏱ 40 ր · Միջին

Կիմչի Պոկկըմբապ (Տապակած Բրինձ Կիմչիով)

Կիմչի Պոկկըմբապ (Տապակած Բրինձ Կիմչիով)

🔥 476 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 58

⏱ 25 ր · Հեշտ

Թթու վարունգ

Թթու վարունգ

🔥 15 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 3

⏱ 30 ր · Հեշտ

Թագավորական խեցգետնի ոտքեր

Թագավորական խեցգետնի ոտքեր

🔥 330 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 0

⏱ 15 ր · Հեշտ

Տավարի արգանակով արիշտա

Տավարի արգանակով արիշտա

🔥 619 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 77

⏱ 210 ր · Միջին

Բոված պիստակ

Բոված պիստակ

🔥 160 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 8

⏱ 15 ր · Հեշտ

Վեգանական Պադ Թայ

Վեգանական Պադ Թայ

🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 52

⏱ 40 ր · Միջին

Ոստրեներ կես խեցու վրա

Ոստրեներ կես խեցու վրա

🔥 81 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 6

⏱ 10 ր · Միջին

Բանջարեղենի արգանակ

Բանջարեղենի արգանակ

🔥 8 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 1

⏱ 90 ր · Հեշտ

Ծովախեցգետնի տակոներ

Ծովախեցգետնի տակոներ

🔥 495 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 33

⏱ 22 ր · Հեշտ

Կոկոսի կաթ

Կոկոսի կաթ

🔥 443 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 19

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ղազպաչո

Ղազպաչո

🔥 233 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 21

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սխտորով ծովախեցգետին

Սխտորով ծովախեցգետին

🔥 377 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 6

⏱ 18 ր · Հեշտ

Գումբո

Գումբո

🔥 849 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 46

⏱ 150 ր · Միջին

Լոբի բուրիտո

Լոբի բուրիտո

🔥 505 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 58

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ֆալաֆել պիտա

Ֆալաֆել պիտա

🔥 618 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 71

⏱ 40 ր · Միջին

Կոկ օ վեն

Կոկ օ վեն

🔥 887 կկալ · Սպիտակուց 59 · Ճարպ 49 · Ածխաջրեր 17

⏱ 165 ր · Միջին

Պեստո մակարոն

Պեստո մակարոն

🔥 831 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 57 · Ածխաջրեր 62

⏱ 20 ր · Հեշտ

Մակարոն և պանիր

Մակարոն և պանիր

🔥 655 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 68

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հունական աղցան

Հունական աղցան

🔥 485 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 13

⏱ 15 ր · Հեշտ

Պաստրամիով սենդվիչ

Պաստրամիով սենդվիչ

🔥 500 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 38

⏱ 5 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։