Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով
Նռան հատիկներ յոգուրտի հետ
🔥 132 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 22
Չերմուլա հավ
🔥 685 կկալ · Սպիտակուց 52 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 11
Լցոնած կամբալա
🔥 746 կկալ · Սպիտակուց 86 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 26
Դետոքս կանաչ սմուզի
🔥 202 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 52
Բուլգուր աղցան
🔥 295 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 45
Լոկրիո դե Պոլյո (Դոմինիկյան հավով բրինձ)
🔥 780 կկալ · Սպիտակուց 64 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 90
Հում Վեգան Լազանյա
🔥 501 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 45
Ոլոռի ընձյուղներով աղցան
🔥 114 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 11
Ջրկրեսի աղցան
🔥 105 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 2
Կուբայական տապակած հավ (Վակա Ֆրիտա դե Պոլյո)
🔥 431 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 14
Հավի սալպիկաո
🔥 354 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 16
Քսինսիմ դե Գալինա (Հավի և Ծովախեցգետնի Շոգեխաշած)
🔥 607 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 22
Անանուխով վարունգի աղցան
🔥 127 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 8
Հավի Սալպիկաո
🔥 466 կկալ · Սպիտակուց 51 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 13
Էդամամե սպագետտի
🔥 455 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 40
Օրեկիետե բրոկկոլի ռաբեով
🔥 595 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 70
Թխած կամբալա
🔥 215 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 2
Պապայա կրտելով
🔥 69 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 17
Պուտտու
🔥 357 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 60
Բիրմայական թեյի տերևի աղցան
🔥 500 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 44 · Ածխաջրեր 30
Արրոզ կոն Գանդուլես (Բրինձ աղավնիի ոլոռով)
🔥 414 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 60
Հնդկահավի պիկադիլյո
🔥 406 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 30
Գրեյպֆրուտի կեսը մեղրով
🔥 116 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 30
Սարա Ուդոն
🔥 927 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 47 · Ածխաջրեր 69
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։