Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով

Նարնջի գրանիտա

🔥 159 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 40

⏱ 20 ր · Հեշտ

Թզի պուդինգ

🔥 366 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 52

⏱ 265 ր · Միջին

Կաթնաշոռով տոստ

🔥 256 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 28

⏱ 7 ր · Հեշտ

Դակ Կալգուկսու

🔥 558 կկալ · Սպիտակուց 57 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 63

⏱ 75 ր · Միջին

Ուգալի

🔥 365 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 79

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կանաչ մանգոյի աղցան

🔥 347 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 49

⏱ 15 ր · Հեշտ

Դոնչիմի Նենմյոն

🔥 499 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 87

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սպիտակ լոբու աղցան

🔥 526 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 50

⏱ 15 ր · Հեշտ

Մաձյան Մյան (Քունջութի Արիշտա)

🔥 650 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 88

⏱ 18 ր · Հեշտ

Ջալմուրի

🔥 533 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 78

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ապակե արիշտայի աղցան

🔥 424 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 48

⏱ 30 ր · Հեշտ

Կոկոսի ջրի պաղպաղակներ

🔥 19 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 4

⏱ 5 ր · Հեշտ

Եգիպտացորենի շիլա

🔥 280 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 54

⏱ 25 ր · Հեշտ

Խեցգետին Բի Հուն

🔥 562 կկալ · Սպիտակուց 26 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 57

⏱ 50 ր · Միջին

Ջոհոր Լաքսա

🔥 1037 կկալ · Սպիտակուց 55 · Ճարպ 53 · Ածխաջրեր 87

⏱ 120 ր · Միջին

Հավի միս բրնձով կավե ամանում

🔥 713 կկալ · Սպիտակուց 48 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 76

⏱ 55 ր · Միջին

Ձմերուկի պիցցա

🔥 238 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 42

⏱ 10 ր · Հեշտ

Քաո Ֆադ Սապպարոտ (Թաիլանդական արքայախնձորով տապակած բրինձ)

🔥 634 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 91

⏱ 30 ր · Միջին

Խորոված ձուկ

🔥 462 կկալ · Սպիտակուց 53 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 9

⏱ 35 ր · Հեշտ

Նասի Չամպուր

🔥 773 կկալ · Սպիտակուց 47 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 65

⏱ 270 ր · Բարդ

Մաուլթաշեն (Շվաբական Գրպաններ)

🔥 395 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 42

⏱ 80 ր · Միջին

Պումպերնիկել հաց

🔥 120 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 25

⏱ 990 ր · Բարդ

Մակարոն և սիսեռ

🔥 372 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 54

⏱ 50 ր · Հեշտ

Բրնձի արիշտայի աղցան տոֆուով

🔥 464 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 67

⏱ 35 ր · Հեշտ