Insalate — Ricette

Insalata di patate dolci

🔥 306 kcal · Proteine 4 · Grassi 8 · Carboidrati 55

⏱ 40 min · Facile

Carpaccio di Zucchini

🔥 209 kcal · Proteine 6 · Grassi 18 · Carboidrati 8

⏱ 10 min · Facile

Bocconcini di Insalata di Quinoa

🔥 123 kcal · Proteine 3 · Grassi 6 · Carboidrati 15

⏱ 30 min · Facile

Insalata del Pastore (Çoban Salata)

🔥 136 kcal · Proteine 2 · Grassi 10 · Carboidrati 11

⏱ 15 min · Facile

Insalata di cetrioli (Gurkensalat)

🔥 39 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 7

⏱ 10 min · Facile

Kachumber

🔥 42 kcal · Proteine 2 · Grassi 0 · Carboidrati 10

⏱ 10 min · Facile

Larb (Insalata piccante di maiale tritato)

🔥 419 kcal · Proteine 32 · Grassi 22 · Carboidrati 17

⏱ 22 min · Facile

Vinegret (Insalata Russa di Barbabietole)

🔥 276 kcal · Proteine 4 · Grassi 15 · Carboidrati 31

⏱ 60 min · Facile

Porri in vinaigrette

🔥 348 kcal · Proteine 2 · Grassi 31 · Carboidrati 20

⏱ 30 min · Facile

Insalata Shopska

🔥 334 kcal · Proteine 10 · Grassi 26 · Carboidrati 19

⏱ 15 min · Facile

Bresaola con Rucola e Grana Padano

🔥 243 kcal · Proteine 25 · Grassi 15 · Carboidrati 3

⏱ 5 min · Facile

Vitello Tonnato

🔥 496 kcal · Proteine 38 · Grassi 35 · Carboidrati 1

⏱ 105 min · Media

Sushi Bowl Vegetariana

🔥 409 kcal · Proteine 17 · Grassi 14 · Carboidrati 62

⏱ 40 min · Facile

Muhammara

🔥 151 kcal · Proteine 2 · Grassi 10 · Carboidrati 12

⏱ 45 min · Media

Insalata di burger di tacchino

🔥 496 kcal · Proteine 31 · Grassi 34 · Carboidrati 20

⏱ 25 min · Facile

Insalata di pollo venezuelana (Ensalada de Gallina)

🔥 687 kcal · Proteine 44 · Grassi 42 · Carboidrati 32

⏱ 60 min · Facile

Cavolo nero grigliato

🔥 123 kcal · Proteine 3 · Grassi 11 · Carboidrati 5

⏱ 12 min · Facile

Barbabietole grigliate

🔥 240 kcal · Proteine 4 · Grassi 16 · Carboidrati 24

⏱ 20 min · Facile

Caviale del Cowboy

🔥 295 kcal · Proteine 10 · Grassi 14 · Carboidrati 36

⏱ 20 min · Facile

Taramosalata

🔥 488 kcal · Proteine 7 · Grassi 45 · Carboidrati 16

⏱ 15 min · Facile

Insalata di germogli di fagioli mung

🔥 156 kcal · Proteine 9 · Grassi 7 · Carboidrati 23

⏱ 20 min · Facile

Som Tum Kung (Insalata piccante di papaya verde con gamberi)

🔥 357 kcal · Proteine 26 · Grassi 8 · Carboidrati 47

⏱ 15 min · Media

Verdure Grigliate

🔥 381 kcal · Proteine 4 · Grassi 30 · Carboidrati 25

⏱ 30 min · Facile

Panino con insalata di tofu al curry

🔥 389 kcal · Proteine 16 · Grassi 18 · Carboidrati 44

⏱ 15 min · Facile