Ricette sane con calorie e macro

Mulligatawny

🔥 460 kcal · Proteine 37 · Grassi 14 · Carboidrati 47

⏱ 75 min · Media

Tacchino in crosta di erbe

🔥 230 kcal · Proteine 36 · Grassi 8 · Carboidrati 2

⏱ 50 min · Facile

Pollo Kiev al Forno

🔥 835 kcal · Proteine 73 · Grassi 38 · Carboidrati 44

⏱ 55 min · Media

Roll di ricciola e cipollina

🔥 273 kcal · Proteine 15 · Grassi 6 · Carboidrati 40

⏱ 20 min · Media

Sub di polpette di pollo

🔥 1016 kcal · Proteine 86 · Grassi 35 · Carboidrati 86

⏱ 55 min · Media

Cotoletta di Pollo

🔥 610 kcal · Proteine 46 · Grassi 25 · Carboidrati 34

⏱ 23 min · Facile

Pollo di Bresse Arrosto

🔥 1163 kcal · Proteine 91 · Grassi 88 · Carboidrati 4

⏱ 120 min · Media

Tetrazzini di Pollo

🔥 735 kcal · Proteine 40 · Grassi 34 · Carboidrati 67

⏱ 90 min · Media

Ala di Tacchino Arrosto

🔥 715 kcal · Proteine 70 · Grassi 47 · Carboidrati 6

⏱ 110 min · Facile

Pastrami di tacchino

🔥 149 kcal · Proteine 29 · Grassi 2 · Carboidrati 5

⏱ 285 min · Difficile

Zuppa di lenticchie e pancetta

🔥 281 kcal · Proteine 17 · Grassi 10 · Carboidrati 31

⏱ 65 min · Facile

Padella di salsiccia di tacchino

🔥 342 kcal · Proteine 25 · Grassi 12 · Carboidrati 33

⏱ 40 min · Facile

Salmone In Cartoccio

🔥 392 kcal · Proteine 32 · Grassi 23 · Carboidrati 5

⏱ 25 min · Facile

Zuppa di coda di bue

🔥 502 kcal · Proteine 27 · Grassi 27 · Carboidrati 29

⏱ 280 min · Media

Pollo Paprikash

🔥 662 kcal · Proteine 45 · Grassi 45 · Carboidrati 16

⏱ 75 min · Media

Ful Medames

🔥 571 kcal · Proteine 19 · Grassi 30 · Carboidrati 57

⏱ 105 min · Media

Magret de Canard

🔥 630 kcal · Proteine 63 · Grassi 42 · Carboidrati 0

⏱ 25 min · Media

Pho Vegetariano

🔥 449 kcal · Proteine 17 · Grassi 6 · Carboidrati 84

⏱ 115 min · Media

Fiocchi d'avena con banana e noci

🔥 383 kcal · Proteine 8 · Grassi 13 · Carboidrati 64

⏱ 12 min · Facile

Pesce al Vapore con Zenzero e Cipollotto

🔥 461 kcal · Proteine 46 · Grassi 24 · Carboidrati 12

⏱ 25 min · Facile

Khao Soi di pollo

🔥 1400 kcal · Proteine 61 · Grassi 93 · Carboidrati 72

⏱ 70 min · Media

Avena tagliata a coltello

🔥 150 kcal · Proteine 5 · Grassi 3 · Carboidrati 27

⏱ 27 min · Facile

Latte di soia dolce

🔥 170 kcal · Proteine 9 · Grassi 5 · Carboidrati 23

⏱ 35 min · Media

Cocktail di gamberi

🔥 307 kcal · Proteine 38 · Grassi 8 · Carboidrati 28

⏱ 25 min · Facile