Ricette sane con calorie e macro

Sorbetto al frutto della passione

🔥 229 kcal · Proteine 2 · Grassi 1 · Carboidrati 58

⏱ 45 min · Facile

Sushi al Forno Vegano

🔥 751 kcal · Proteine 19 · Grassi 37 · Carboidrati 88

⏱ 55 min · Media

Curry di mango e tofu

🔥 407 kcal · Proteine 11 · Grassi 28 · Carboidrati 25

⏱ 45 min · Media

Involtini di manzo (Rouladen)

🔥 772 kcal · Proteine 86 · Grassi 44 · Carboidrati 9

⏱ 165 min · Media

Thukpa di Verdure

🔥 441 kcal · Proteine 14 · Grassi 10 · Carboidrati 72

⏱ 35 min · Facile

Manzo Hunan

🔥 550 kcal · Proteine 38 · Grassi 30 · Carboidrati 30

⏱ 35 min · Media

Bastilla di Pollo al Forno

🔥 831 kcal · Proteine 48 · Grassi 44 · Carboidrati 61

⏱ 150 min · Difficile

Sub di polpette di tacchino

🔥 939 kcal · Proteine 61 · Grassi 43 · Carboidrati 79

⏱ 60 min · Media

Pollo Paillard

🔥 450 kcal · Proteine 57 · Grassi 21 · Carboidrati 6

⏱ 18 min · Facile

Involtini di carta di riso con anatra

🔥 442 kcal · Proteine 24 · Grassi 19 · Carboidrati 46

⏱ 30 min · Media

Bietole e Ceci

🔥 360 kcal · Proteine 17 · Grassi 14 · Carboidrati 47

⏱ 40 min · Facile

Gado Gado Vegano

🔥 657 kcal · Proteine 34 · Grassi 32 · Carboidrati 61

⏱ 45 min · Media

Pollo Yassa

🔥 827 kcal · Proteine 58 · Grassi 35 · Carboidrati 67

⏱ 105 min · Media

Manti di pollo

🔥 335 kcal · Proteine 24 · Grassi 6 · Carboidrati 44

⏱ 80 min · Media

Gumbo Vegano

🔥 511 kcal · Proteine 17 · Grassi 26 · Carboidrati 52

⏱ 105 min · Media

Ceviche Vegano

🔥 236 kcal · Proteine 4 · Grassi 12 · Carboidrati 29

⏱ 20 min · Facile

Pollo alla senape

🔥 636 kcal · Proteine 38 · Grassi 47 · Carboidrati 9

⏱ 55 min · Media

Pollo al Limone

🔥 513 kcal · Proteine 49 · Grassi 29 · Carboidrati 13

⏱ 35 min · Facile

Pollo alla Milanese

🔥 879 kcal · Proteine 63 · Grassi 41 · Carboidrati 60

⏱ 22 min · Facile

Zuppa di polpette di tacchino

🔥 334 kcal · Proteine 33 · Grassi 13 · Carboidrati 21

⏱ 60 min · Facile

Ragù d'anatra con pappardelle

🔥 758 kcal · Proteine 43 · Grassi 24 · Carboidrati 76

⏱ 250 min · Media

Polpettone di lenticchie

🔥 277 kcal · Proteine 13 · Grassi 7 · Carboidrati 40

⏱ 85 min · Media

Stufato delle Tre Sorelle

🔥 245 kcal · Proteine 9 · Grassi 5 · Carboidrati 45

⏱ 50 min · Facile

Tacchino glassato all'arancia

🔥 512 kcal · Proteine 64 · Grassi 19 · Carboidrati 20

⏱ 240 min · Media