Жеңіл тағамдар — Рецепттер

Арепа Домино

🔥 530 ккал · Ақуыз 25 · Май 14 · Көмірсу 80

⏱ 35 мин · Оңай

Суккоташ

🔥 245 ккал · Ақуыз 9 · Май 8 · Көмірсу 38

⏱ 30 мин · Оңай

Севиче Тико

🔥 149 ккал · Ақуыз 23 · Май 1 · Көмірсу 9

⏱ 35 мин · Оңай

Грильдегі пияз

🔥 509 ккал · Ақуыз 6 · Май 31 · Көмірсу 56

⏱ 25 мин · Оңай

Мақдус (Майға маринадталған фаршталған баклажан)

🔥 252 ккал · Ақуыз 3 · Май 25 · Көмірсу 7

⏱ 90 мин · Орташа

Хайдари

🔥 199 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 6

⏱ 12 мин · Оңай

Эзме

🔥 199 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 18

⏱ 20 мин · Оңай

Далия (Ұнтақталған бидай пловы)

🔥 398 ккал · Ақуыз 11 · Май 12 · Көмірсу 66

⏱ 30 мин · Оңай

Грильдегі қызылша

🔥 120 ккал · Ақуыз 1 · Май 10 · Көмірсу 7

⏱ 13 мин · Оңай

Бұршақ эмпанадасы

🔥 281 ккал · Ақуыз 9 · Май 12 · Көмірсу 34

⏱ 65 мин · Орташа

Грильдегі қара өрік

🔥 117 ккал · Ақуыз 1 · Май 2 · Көмірсу 25

⏱ 12 мин · Оңай

Грильдегі өрік

🔥 116 ккал · Ақуыз 2 · Май 6 · Көмірсу 18

⏱ 12 мин · Оңай

Грильдегі пальма жүрегі

🔥 175 ккал · Ақуыз 3 · Май 16 · Көмірсу 7

⏱ 15 мин · Оңай

Адзуки бұршақ сорпасы

🔥 171 ккал · Ақуыз 8 · Май 0 · Көмірсу 37

⏱ 80 мин · Оңай

Қуырылған моти

🔥 235 ккал · Ақуыз 5 · Май 0 · Көмірсу 53

⏱ 12 мин · Оңай

Сасық тофу

🔥 584 ккал · Ақуыз 19 · Май 50 · Көмірсу 21

⏱ 25 мин · Орташа

Жіңішке кесілген спаржа салаты

🔥 274 ккал · Ақуыз 8 · Май 25 · Көмірсу 8

⏱ 10 мин · Оңай

Асқабақ жолақтарынан жасалған салат

🔥 254 ккал · Ақуыз 8 · Май 22 · Көмірсу 9

⏱ 15 мин · Оңай

Қызанақ пен анар салаты

🔥 260 ккал · Ақуыз 4 · Май 15 · Көмірсу 32

⏱ 15 мин · Оңай

Грильдегі эдамаме

🔥 225 ккал · Ақуыз 15 · Май 13 · Көмірсу 14

⏱ 12 мин · Оңай

Жарма котлеті

🔥 352 ккал · Ақуыз 19 · Май 9 · Көмірсу 53

⏱ 60 мин · Оңай

Бан Ми Чай (Вегетариандық/Вегандық Вьетнам Сэндвичі)

🔥 659 ккал · Ақуыз 22 · Май 30 · Көмірсу 77

⏱ 30 мин · Орташа

Шие смузиі

🔥 189 ккал · Ақуыз 6 · Май 2 · Көмірсу 39

⏱ 5 мин · Оңай

Какао Смузи Боул

🔥 249 ккал · Ақуыз 7 · Май 12 · Көмірсу 41

⏱ 5 мин · Оңай