Калориясы мен БЖК есептелген пайдалы рецепттер
Инжера
🔥 220 ккал · Ақуыз 8 · Май 1 · Көмірсу 44
Кинза және лайм қосылған күріш
🔥 204 ккал · Ақуыз 3 · Май 4 · Көмірсу 38
Чоле Чавал (Нут карри күрішпен)
🔥 577 ккал · Ақуыз 16 · Май 20 · Көмірсу 88
Неміс картоп салаты
🔥 288 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 35
Маньчжур тауығы
🔥 679 ккал · Ақуыз 55 · Май 29 · Көмірсу 48
Чили тауық еті
🔥 537 ккал · Ақуыз 54 · Май 25 · Көмірсу 32
Қуырылған Тауық (Қуырылған тауық)
🔥 756 ккал · Ақуыз 76 · Май 48 · Көмірсу 7
Қиноа мен қара бұршақ салаты
🔥 448 ккал · Ақуыз 17 · Май 15 · Көмірсу 66
Киноа және эдамаме салаты
🔥 414 ккал · Ақуыз 14 · Май 21 · Көмірсу 41
Нисуаз салаты
🔥 869 ккал · Ақуыз 44 · Май 57 · Көмірсу 45
Дәмделген Нұт Бұқтырмасы
🔥 179 ккал · Ақуыз 8 · Май 6 · Көмірсу 27
Суши-боул
🔥 680 ккал · Ақуыз 36 · Май 27 · Көмірсу 70
Қуырылған қызыл бұрыш пастасы
🔥 520 ккал · Ақуыз 16 · Май 18 · Көмірсу 73
Суық кунжут кеспесі
🔥 648 ккал · Ақуыз 20 · Май 26 · Көмірсу 85
Тофу және брокколи кеспiсi
🔥 574 ккал · Ақуыз 22 · Май 23 · Көмірсу 73
Пісірілген тофу карри
🔥 411 ккал · Ақуыз 12 · Май 34 · Көмірсу 16
Тауық Строганофф
🔥 480 ккал · Ақуыз 53 · Май 31 · Көмірсу 12
Испан омлеті
🔥 359 ккал · Ақуыз 15 · Май 20 · Көмірсу 30
Шиш кебаб
🔥 605 ккал · Ақуыз 38 · Май 43 · Көмірсу 15
Песто тауық
🔥 443 ккал · Ақуыз 48 · Май 25 · Көмірсу 3
Зімбір мен жасыл пияз қосылған тофу
🔥 566 ккал · Ақуыз 19 · Май 52 · Көмірсу 11
Каччиаторе тауығы
🔥 336 ккал · Ақуыз 31 · Май 12 · Көмірсу 14
Ақ бұршақ сорпасы
🔥 299 ккал · Ақуыз 15 · Май 9 · Көмірсу 43
Бұршақ қосылған күріш
🔥 666 ккал · Ақуыз 23 · Май 16 · Көмірсу 111
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.