소고기 — 레시피

라흐마준

🔥 346 kcal · 단백질 14 · 지방 12 · 탄수화물 44

⏱ 40 분 · 보통

알본디가스 수프

🔥 535 kcal · 단백질 43 · 지방 21 · 탄수화물 42

⏱ 70 분 · 보통

솔랸카

🔥 304 kcal · 단백질 19 · 지방 18 · 탄수화물 11

⏱ 70 분 · 보통

미역국

🔥 289 kcal · 단백질 18 · 지방 21 · 탄수화물 6

⏱ 55 분 · 쉬움

자우어브라텐

🔥 534 kcal · 단백질 65 · 지방 20 · 탄수화물 23

⏱ 270 분 · 어려움

필라프

🔥 518 kcal · 단백질 21 · 지방 21 · 탄수화물 61

⏱ 100 분 · 보통

살팀보카

🔥 371 kcal · 단백질 41 · 지방 18 · 탄수화물 5

⏱ 25 분 · 보통

소고기 샤슬릭

🔥 551 kcal · 단백질 53 · 지방 30 · 탄수화물 11

⏱ 45 분 · 보통

스테이크 타르타르

🔥 355 kcal · 단백질 38 · 지방 19 · 탄수화물 6

⏱ 25 분 · 보통

카불리 팔라우

🔥 974 kcal · 단백질 45 · 지방 46 · 탄수화물 94

⏱ 210 분 · 보통

만티

🔥 453 kcal · 단백질 21 · 지방 19 · 탄수화물 49

⏱ 100 분 · 보통

만사프

🔥 1142 kcal · 단백질 73 · 지방 57 · 탄수화물 95

⏱ 225 분 · 어려움

쿠스쿠스 로얄

🔥 994 kcal · 단백질 74 · 지방 47 · 탄수화물 68

⏱ 135 분 · 보통

타코 샐러드

🔥 771 kcal · 단백질 50 · 지방 42 · 탄수화물 47

⏱ 25 분 · 쉬움

시치 (러시아 양배추 수프)

🔥 364 kcal · 단백질 25 · 지방 18 · 탄수화물 24

⏱ 115 분 · 보통

페퍼 수프

🔥 221 kcal · 단백질 35 · 지방 5 · 탄수화물 6

⏱ 80 분 · 보통

굴라시 수프

🔥 443 kcal · 단백질 28 · 지방 19 · 탄수화물 39

⏱ 150 분 · 보통

스카치 브로스

🔥 280 kcal · 단백질 30 · 지방 10 · 탄수화물 27

⏱ 150 분 · 보통

머튼 도 피아자

🔥 548 kcal · 단백질 33 · 지방 37 · 탄수화물 20

⏱ 135 분 · 보통

세코 데 카르네 (페루식 소고기 스튜)

🔥 1046 kcal · 단백질 58 · 지방 28 · 탄수화물 120

⏱ 130 분 · 보통

수프 주무 (아이티 호박 수프)

🔥 394 kcal · 단백질 22 · 지방 15 · 탄수화물 42

⏱ 210 분 · 보통

날리 니하리

🔥 669 kcal · 단백질 41 · 지방 49 · 탄수화물 16

⏱ 285 분 · 어려움

바미아 (오크라 양고기 스튜)

🔥 401 kcal · 단백질 34 · 지방 19 · 탄수화물 17

⏱ 100 분 · 보통

소 내장탕

🔥 354 kcal · 단백질 30 · 지방 20 · 탄수화물 13

⏱ 245 분 · 어려움