저녁 — 레시피

새우 구이

🔥 240 kcal · 단백질 20 · 지방 16 · 탄수화물 2

⏱ 15 분 · 쉬움

닭고기 팟타이

🔥 774 kcal · 단백질 49 · 지방 26 · 탄수화물 90

⏱ 35 분 · 보통

새우 칵테일

🔥 144 kcal · 단백질 25 · 지방 1 · 탄수화물 10

⏱ 15 분 · 쉬움

완탕면

🔥 516 kcal · 단백질 31 · 지방 19 · 탄수화물 51

⏱ 65 분 · 보통

치킨 시저 랩

🔥 654 kcal · 단백질 50 · 지방 30 · 탄수화물 48

⏱ 25 분 · 쉬움

돈코츠 라멘

🔥 914 kcal · 단백질 52 · 지방 58 · 탄수화물 50

⏱ 780 분 · 어려움

버터 치킨

🔥 642 kcal · 단백질 59 · 지방 38 · 탄수화물 16

⏱ 75 분 · 보통

치킨 부리토

🔥 686 kcal · 단백질 44 · 지방 26 · 탄수화물 71

⏱ 55 분 · 보통

비프 스튜

🔥 589 kcal · 단백질 35 · 지방 31 · 탄수화물 33

⏱ 180 분 · 보통

미네스트로네

🔥 195 kcal · 단백질 8 · 지방 5 · 탄수화물 30

⏱ 60 분 · 쉬움

구운 연어

🔥 453 kcal · 단백질 38 · 지방 30 · 탄수화물 4

⏱ 25 분 · 쉬움

치킨 샤와르마 랩

🔥 705 kcal · 단백질 49 · 지방 36 · 탄수화물 48

⏱ 50 분 · 보통

라타투이

🔥 232 kcal · 단백질 4 · 지방 16 · 탄수화물 23

⏱ 75 분 · 보통

태국식 그린 치킨 카레

🔥 680 kcal · 단백질 48 · 지방 44 · 탄수화물 21

⏱ 40 분 · 보통

뉴잉글랜드 클램 차우더

🔥 548 kcal · 단백질 22 · 지방 37 · 탄수화물 28

⏱ 50 분 · 보통

쉬림프 스캠피

🔥 873 kcal · 단백질 61 · 지방 29 · 탄수화물 84

⏱ 30 분 · 쉬움

페루 세비체

🔥 365 kcal · 단백질 33 · 지방 2 · 탄수화물 55

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 생선 타코

🔥 400 kcal · 단백질 30 · 지방 16 · 탄수화물 38

⏱ 30 분 · 보통

미소 라멘

🔥 801 kcal · 단백질 44 · 지방 38 · 탄수화물 70

⏱ 35 분 · 보통

저크 치킨

🔥 884 kcal · 단백질 77 · 지방 60 · 탄수화물 16

⏱ 75 분 · 보통

똠얌꿍 (매운 새우 수프)

🔥 174 kcal · 단백질 26 · 지방 1 · 탄수화물 11

⏱ 30 분 · 보통

그릴 치킨 샌드위치

🔥 629 kcal · 단백질 54 · 지방 24 · 탄수화물 44

⏱ 22 분 · 쉬움

정통 헝가리 굴라쉬

🔥 911 kcal · 단백질 73 · 지방 45 · 탄수화물 42

⏱ 210 분 · 보통

치킨 파히타

🔥 700 kcal · 단백질 56 · 지방 23 · 탄수화물 61

⏱ 45 분 · 쉬움