저녁 — 레시피

야채 엔칠라다

🔥 637 kcal · 단백질 23 · 지방 27 · 탄수화물 80

⏱ 50 분 · 보통

스파나코피타

🔥 560 kcal · 단백질 18 · 지방 35 · 탄수화물 43

⏱ 100 분 · 보통

레몬 루꼴라 샐러드

🔥 144 kcal · 단백질 2 · 지방 15 · 탄수화물 5

⏱ 5 분 · 쉬움

모듬 야채 카레

🔥 333 kcal · 단백질 9 · 지방 17 · 탄수화물 46

⏱ 50 분 · 보통

바질 모짜렐라 샐러드

🔥 480 kcal · 단백질 23 · 지방 39 · 탄수화물 8

⏱ 10 분 · 쉬움

오이 딜 샐러드

🔥 69 kcal · 단백질 5 · 지방 2 · 탄수화물 7

⏱ 10 분 · 쉬움

야채 로메인

🔥 405 kcal · 단백질 14 · 지방 9 · 탄수화물 71

⏱ 40 분 · 보통

야채 차우면

🔥 608 kcal · 단백질 14 · 지방 26 · 탄수화물 81

⏱ 35 분 · 보통

카초 에 페페

🔥 441 kcal · 단백질 21 · 지방 13 · 탄수화물 59

⏱ 15 분 · 보통

두부 상추쌈

🔥 144 kcal · 단백질 8 · 지방 7 · 탄수화물 14

⏱ 45 분 · 쉬움

케일 시저 랩

🔥 750 kcal · 단백질 52 · 지방 34 · 탄수화물 59

⏱ 15 분 · 쉬움

오이 토마토 샐러드

🔥 193 kcal · 단백질 2 · 지방 15 · 탄수화물 13

⏱ 10 분 · 쉬움

파파야 샐러드

🔥 270 kcal · 단백질 11 · 지방 8 · 탄수화물 44

⏱ 20 분 · 보통

당근 샐러드

🔥 155 kcal · 단백질 1 · 지방 10 · 탄수화물 15

⏱ 10 분 · 쉬움

레몬 비네그레트 케일 샐러드

🔥 267 kcal · 단백질 6 · 지방 24 · 탄수화물 25

⏱ 10 분 · 쉬움

브레이즈드 비프 랩

🔥 681 kcal · 단백질 44 · 지방 36 · 탄수화물 41

⏱ 205 분 · 보통

뇨키 알 포모도로

🔥 721 kcal · 단백질 20 · 지방 21 · 탄수화물 111

⏱ 85 분 · 보통

아보카도 샐러드

🔥 203 kcal · 단백질 2 · 지방 18 · 탄수화물 11

⏱ 10 분 · 쉬움

글레이즈드 템페 볼

🔥 800 kcal · 단백질 48 · 지방 30 · 탄수화물 101

⏱ 45 분 · 보통

버섯 라구 폴렌타

🔥 412 kcal · 단백질 14 · 지방 17 · 탄수화물 54

⏱ 70 분 · 보통

애호박 보트

🔥 654 kcal · 단백질 55 · 지방 39 · 탄수화물 17

⏱ 60 분 · 보통

로즈마리 포카치아

🔥 322 kcal · 단백질 7 · 지방 11 · 탄수화물 48

⏱ 55 분 · 보통

케제슈페츨레

🔥 1177 kcal · 단백질 49 · 지방 59 · 탄수화물 110

⏱ 55 분 · 보통

잭프루트 카르니타스 타코

🔥 396 kcal · 단백질 5 · 지방 18 · 탄수화물 56

⏱ 50 분 · 보통