글루텐 프리 — 레시피

시금치 프리타타

🔥 290 kcal · 단백질 20 · 지방 21 · 탄수화물 9

⏱ 40 분 · 쉬움

우에보스 디보르시아도스

🔥 752 kcal · 단백질 26 · 지방 46 · 탄수화물 70

⏱ 50 분 · 보통

베이크드 에그

🔥 243 kcal · 단백질 13 · 지방 19 · 탄수화물 2

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 정어리

🔥 551 kcal · 단백질 50 · 지방 37 · 탄수화물 5

⏱ 18 분 · 쉬움

무타발

🔥 271 kcal · 단백질 6 · 지방 23 · 탄수화물 14

⏱ 60 분 · 쉬움

비트 스무디

🔥 198 kcal · 단백질 4 · 지방 2 · 탄수화물 45

⏱ 10 분 · 쉬움

아침 샐러드

🔥 590 kcal · 단백질 24 · 지방 48 · 탄수화물 21

⏱ 25 분 · 쉬움

바지락 미소시루

🔥 88 kcal · 단백질 11 · 지방 2 · 탄수화물 8

⏱ 25 분 · 쉬움

말차 볼

🔥 7 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 1

⏱ 3 분 · 쉬움

우메보시 오니기리

🔥 137 kcal · 단백질 3 · 지방 0 · 탄수화물 30

⏱ 30 분 · 쉬움

코코넛 가루 팬케이크

🔥 419 kcal · 단백질 19 · 지방 21 · 탄수화물 34

⏱ 25 분 · 쉬움

토마토 우타팜

🔥 528 kcal · 단백질 11 · 지방 16 · 탄수화물 79

⏱ 45 분 · 보통

마늘 허브 대구

🔥 269 kcal · 단백질 30 · 지방 15 · 탄수화물 4

⏱ 25 분 · 쉬움

피넛 버터 아사이 볼

🔥 525 kcal · 단백질 13 · 지방 29 · 탄수화물 60

⏱ 5 분 · 쉬움

던지니스 크랩

🔥 175 kcal · 단백질 35 · 지방 3 · 탄수화물 0

⏱ 30 분 · 쉬움

고구마면 볶음

🔥 641 kcal · 단백질 12 · 지방 25 · 탄수화물 94

⏱ 35 분 · 쉬움

렌틸 파스타 마리나라

🔥 433 kcal · 단백질 22 · 지방 12 · 탄수화물 62

⏱ 40 분 · 쉬움

주키니 면과 페스토

🔥 557 kcal · 단백질 17 · 지방 50 · 탄수화물 14

⏱ 20 분 · 쉬움

블랙엔드 스내퍼

🔥 329 kcal · 단백질 37 · 지방 18 · 탄수화물 3

⏱ 18 분 · 보통

퀴노아 샐러드

🔥 355 kcal · 단백질 8 · 지방 20 · 탄수화물 39

⏱ 40 분 · 쉬움

게살 옥수수 수프

🔥 202 kcal · 단백질 14 · 지방 5 · 탄수화물 25

⏱ 25 분 · 쉬움

콩그리

🔥 523 kcal · 단백질 17 · 지방 8 · 탄수화물 95

⏱ 140 분 · 보통

파바다 아스투리아나

🔥 722 kcal · 단백질 42 · 지방 38 · 탄수화물 55

⏱ 210 분 · 보통

돼지갈비탕

🔥 371 kcal · 단백질 21 · 지방 22 · 탄수화물 20

⏱ 140 분 · 보통