글루텐 프리 — 레시피

트렘포

🔥 186 kcal · 단백질 2 · 지방 15 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

촌타 샐러드

🔥 316 kcal · 단백질 7 · 지방 25 · 탄수화물 22

⏱ 15 분 · 쉬움

맛비

🔥 837 kcal · 단백질 50 · 지방 41 · 탄수화물 59

⏱ 75 분 · 보통

천사채 샐러드

🔥 284 kcal · 단백질 3 · 지방 24 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

치케타일 (염장 대구 샐러드)

🔥 178 kcal · 단백질 10 · 지방 12 · 탄수화물 7

⏱ 30 분 · 쉬움

수스케이 (아이티 소금 대구 샐러드)

🔥 214 kcal · 단백질 20 · 지방 11 · 탄수화물 9

⏱ 20 분 · 보통

세시나 (건조 쇠고기)

🔥 130 kcal · 단백질 22 · 지방 6 · 탄수화물 0

⏱ 750 분 · 어려움

차요테 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 3 · 지방 15 · 탄수화물 15

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 문어 (흐타포디 스티 샤라)

🔥 303 kcal · 단백질 28 · 지방 22 · 탄수화물 5

⏱ 70 분 · 보통

핀치모니오

🔥 241 kcal · 단백질 2 · 지방 20 · 탄수화물 14

⏱ 10 분 · 쉬움

소고기 속을 채운 피망

🔥 415 kcal · 단백질 32 · 지방 17 · 탄수화물 34

⏱ 80 분 · 보통

달 마카니

🔥 410 kcal · 단백질 12 · 지방 20 · 탄수화물 40

⏱ 110 분 · 보통

칼람 폴로

🔥 877 kcal · 단백질 40 · 지방 39 · 탄수화물 91

⏱ 130 분 · 보통

올리브 오일 잠두 (바클라 제이틴얄르)

🔥 472 kcal · 단백질 14 · 지방 26 · 탄수화물 47

⏱ 65 분 · 보통

새우 필라프

🔥 682 kcal · 단백질 34 · 지방 17 · 탄수화물 97

⏱ 90 분 · 보통

살라타 펠라히 (이집트 농부 샐러드)

🔥 126 kcal · 단백질 2 · 지방 8 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

새콤한 닭고기 스튜 (모르그-에 토르쉬)

🔥 569 kcal · 단백질 42 · 지방 36 · 탄수화물 22

⏱ 120 분 · 보통

컬렌 스킨크

🔥 425 kcal · 단백질 26 · 지방 25 · 탄수화물 24

⏱ 45 분 · 쉬움

살리그

🔥 416 kcal · 단백질 39 · 지방 11 · 탄수화물 50

⏱ 80 분 · 보통

멜론 스무디

🔥 148 kcal · 단백질 14 · 지방 1 · 탄수화물 22

⏱ 5 분 · 쉬움

캐슈버터 스무디

🔥 377 kcal · 단백질 8 · 지방 18 · 탄수화물 49

⏱ 5 분 · 쉬움

로미로미 연어

🔥 228 kcal · 단백질 20 · 지방 13 · 탄수화물 5

⏱ 15 분 · 쉬움

킥 알리차

🔥 328 kcal · 단백질 16 · 지방 9 · 탄수화물 50

⏱ 65 분 · 쉬움

비둘기콩 수프 (소파 데 구안두)

🔥 495 kcal · 단백질 19 · 지방 13 · 탄수화물 77

⏱ 105 분 · 보통