점심 — 레시피

록스 베이글

🔥 582 kcal · 단백질 32 · 지방 20 · 탄수화물 70

⏱ 10 분 · 쉬움

구운 파프리카

🔥 212 kcal · 단백질 3 · 지방 14 · 탄수화물 22

⏱ 25 분 · 쉬움

칼도 데 포요 (멕시코식 닭고기 수프)

🔥 428 kcal · 단백질 44 · 지방 11 · 탄수화물 40

⏱ 80 분 · 쉬움

칠면조 아보카도 랩

🔥 469 kcal · 단백질 27 · 지방 22 · 탄수화물 42

⏱ 10 분 · 쉬움

치킨 페스토 파니니

🔥 595 kcal · 단백질 42 · 지방 25 · 탄수화물 48

⏱ 17 분 · 쉬움

그릴드 치킨 클럽 샌드위치

🔥 811 kcal · 단백질 54 · 지방 42 · 탄수화물 48

⏱ 30 분 · 쉬움

치킨 크림 수프

🔥 237 kcal · 단백질 19 · 지방 15 · 탄수화물 11

⏱ 45 분 · 쉬움

또띠아 수프

🔥 512 kcal · 단백질 32 · 지방 27 · 탄수화물 42

⏱ 55 분 · 보통

치킨 파히타 랩

🔥 491 kcal · 단백질 38 · 지방 21 · 탄수화물 35

⏱ 30 분 · 쉬움

카프레제 파니니

🔥 714 kcal · 단백질 33 · 지방 36 · 탄수화물 67

⏱ 17 분 · 쉬움

탈리아텔레 알 라구 (볼로네제)

🔥 701 kcal · 단백질 39 · 지방 33 · 탄수화물 58

⏱ 230 분 · 보통

새우 링귀니

🔥 655 kcal · 단백질 38 · 지방 22 · 탄수화물 64

⏱ 30 분 · 쉬움

사천 닭고기

🔥 600 kcal · 단백질 52 · 지방 29 · 탄수화물 25

⏱ 35 분 · 보통

샥슈카

🔥 355 kcal · 단백질 15 · 지방 25 · 탄수화물 17

⏱ 40 분 · 쉬움

월남쌈

🔥 338 kcal · 단백질 24 · 지방 10 · 탄수화물 39

⏱ 45 분 · 보통

후무스 채소 랩

🔥 363 kcal · 단백질 13 · 지방 16 · 탄수화물 49

⏱ 10 분 · 쉬움

포크 빈달루

🔥 521 kcal · 단백질 46 · 지방 29 · 탄수화물 20

⏱ 100 분 · 보통

타불레

🔥 284 kcal · 단백질 7 · 지방 15 · 탄수화물 36

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 할루미

🔥 366 kcal · 단백질 22 · 지방 31 · 탄수화물 2

⏱ 12 분 · 쉬움

시오 라멘

🔥 721 kcal · 단백질 40 · 지방 31 · 탄수화물 63

⏱ 300 분 · 어려움

렌틸콩 수프

🔥 171 kcal · 단백질 7 · 지방 3 · 탄수화물 26

⏱ 50 분 · 쉬움

보르시

🔥 258 kcal · 단백질 14 · 지방 10 · 탄수화물 28

⏱ 180 분 · 보통

블랙빈 수프

🔥 265 kcal · 단백질 10 · 지방 10 · 탄수화물 33

⏱ 45 분 · 쉬움

닭고기 쌀국수 수프

🔥 357 kcal · 단백질 34 · 지방 9 · 탄수화물 32

⏱ 55 분 · 쉬움