샐러드 — 레시피

사우스웨스트 치킨 샐러드

🔥 722 kcal · 단백질 60 · 지방 28 · 탄수화물 64

⏱ 35 분 · 보통

크랜베리 피칸 샐러드

🔥 476 kcal · 단백질 8 · 지방 34 · 탄수화물 38

⏱ 15 분 · 쉬움

사과 호두 샐러드

🔥 510 kcal · 단백질 6 · 지방 35 · 탄수화물 53

⏱ 15 분 · 쉬움

오르조 샐러드

🔥 521 kcal · 단백질 13 · 지방 25 · 탄수화물 59

⏱ 25 분 · 쉬움

텍사스 캐비아

🔥 249 kcal · 단백질 7 · 지방 14 · 탄수화물 24

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 홍피망 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 3 · 지방 12 · 탄수화물 17

⏱ 45 분 · 쉬움

두부 샐러드

🔥 348 kcal · 단백질 12 · 지방 27 · 탄수화물 19

⏱ 15 분 · 쉬움

채 썬 당근 샐러드

🔥 228 kcal · 단백질 2 · 지방 16 · 탄수화물 20

⏱ 10 분 · 쉬움

얌운센 해산물 (매운 해산물 당면 샐러드)

🔥 590 kcal · 단백질 39 · 지방 9 · 탄수화물 87

⏱ 30 분 · 쉬움

칠레 세비체

🔥 125 kcal · 단백질 21 · 지방 1 · 탄수화물 6

⏱ 15 분 · 쉬움

에콰도르식 새우 세비체

🔥 311 kcal · 단백질 47 · 지방 2 · 탄수화물 29

⏱ 20 분 · 쉬움

아보카도 파인애플 샐러드

🔥 380 kcal · 단백질 3 · 지방 29 · 탄수화물 32

⏱ 15 분 · 쉬움

가리비 크루도

🔥 168 kcal · 단백질 16 · 지방 11 · 탄수화물 4

⏱ 10 분 · 쉬움

구운 선인장 패들

🔥 102 kcal · 단백질 2 · 지방 7 · 탄수화물 9

⏱ 23 분 · 쉬움

티라디토 데 페스카도

🔥 265 kcal · 단백질 32 · 지방 3 · 탄수화물 25

⏱ 20 분 · 쉬움

난지 토케

🔥 742 kcal · 단백질 36 · 지방 33 · 탄수화물 71

⏱ 40 분 · 보통

당근 누들 샐러드

🔥 211 kcal · 단백질 7 · 지방 7 · 탄수화물 46

⏱ 20 분 · 쉬움

푸아송 크루

🔥 450 kcal · 단백질 38 · 지방 25 · 탄수화물 19

⏱ 20 분 · 쉬움

얌 탈레 (매콤한 태국식 해산물 샐러드)

🔥 356 kcal · 단백질 35 · 지방 2 · 탄수화물 51

⏱ 30 분 · 보통

라오스 그린 파파야 샐러드 (땀 막 훙)

🔥 178 kcal · 단백질 8 · 지방 0 · 탄수화물 38

⏱ 15 분 · 보통

소면 샐러드

🔥 588 kcal · 단백질 26 · 지방 12 · 탄수화물 87

⏱ 18 분 · 쉬움

팔미토 샐러드

🔥 266 kcal · 단백질 5 · 지방 22 · 탄수화물 15

⏱ 12 분 · 쉬움

세비체 티코

🔥 149 kcal · 단백질 23 · 지방 1 · 탄수화물 9

⏱ 35 분 · 쉬움

구운 리크

🔥 509 kcal · 단백질 6 · 지방 31 · 탄수화물 56

⏱ 25 분 · 쉬움