샐러드 — 레시피

막두스 (기름에 절인 속을 채운 가지)

🔥 252 kcal · 단백질 3 · 지방 25 · 탄수화물 7

⏱ 90 분 · 보통

당면 샐러드

🔥 389 kcal · 단백질 5 · 지방 7 · 탄수화물 79

⏱ 35 분 · 쉬움

에즈메

🔥 199 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 18

⏱ 20 분 · 쉬움

해산물 살피콘

🔥 265 kcal · 단백질 28 · 지방 12 · 탄수화물 14

⏱ 35 분 · 쉬움

루마니아식 소고기 샐러드 (올리비에 스타일)

🔥 644 kcal · 단백질 16 · 지방 54 · 탄수화물 24

⏱ 135 분 · 보통

복숭아 프로슈토 샐러드

🔥 470 kcal · 단백질 23 · 지방 32 · 탄수화물 28

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 야자 심장

🔥 175 kcal · 단백질 3 · 지방 16 · 탄수화물 7

⏱ 15 분 · 쉬움

가도 가도

🔥 634 kcal · 단백질 34 · 지방 33 · 탄수화물 56

⏱ 55 분 · 보통

얇게 썬 아스파라거스 샐러드

🔥 274 kcal · 단백질 8 · 지방 25 · 탄수화물 8

⏱ 10 분 · 쉬움

로스트 콜리플라워 병아리콩 샐러드

🔥 319 kcal · 단백질 10 · 지방 20 · 탄수화물 29

⏱ 40 분 · 쉬움

주키니 리본 샐러드

🔥 254 kcal · 단백질 8 · 지방 22 · 탄수화물 9

⏱ 15 분 · 쉬움

토마토 석류 샐러드

🔥 260 kcal · 단백질 4 · 지방 15 · 탄수화물 32

⏱ 15 분 · 쉬움

새싹 콩 샐러드

🔥 68 kcal · 단백질 3 · 지방 0 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

검은 눈 완두콩 샐러드

🔥 328 kcal · 단백질 11 · 지방 16 · 탄수화물 39

⏱ 20 분 · 쉬움

구운 로메인

🔥 372 kcal · 단백질 8 · 지방 33 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

에다마메 포케 볼

🔥 523 kcal · 단백질 18 · 지방 21 · 탄수화물 70

⏱ 35 분 · 쉬움

콩 샐러드

🔥 387 kcal · 단백질 18 · 지방 25 · 탄수화물 25

⏱ 15 분 · 쉬움

포멜로 샐러드 (얌 쏨오)

🔥 396 kcal · 단백질 29 · 지방 11 · 탄수화물 49

⏱ 30 분 · 보통

따뜻한 염소 치즈 샐러드

🔥 607 kcal · 단백질 20 · 지방 45 · 탄수화물 34

⏱ 25 분 · 쉬움

무화과 염소 치즈 샐러드

🔥 609 kcal · 단백질 15 · 지방 45 · 탄수화물 36

⏱ 10 분 · 쉬움

검은 눈콩 샐러드

🔥 239 kcal · 단백질 8 · 지방 11 · 탄수화물 28

⏱ 20 분 · 쉬움

칸넬리니 콩 샐러드

🔥 386 kcal · 단백질 16 · 지방 12 · 탄수화물 52

⏱ 15 분 · 쉬움

멜리자노살라타 (그리스 가지 딥)

🔥 156 kcal · 단백질 1 · 지방 14 · 탄수화물 8

⏱ 60 분 · 쉬움

식초 코울슬로

🔥 109 kcal · 단백질 1 · 지방 3 · 탄수화물 21

⏱ 10 분 · 쉬움