간식 — 레시피

바질 모짜렐라 샐러드

🔥 480 kcal · 단백질 23 · 지방 39 · 탄수화물 8

⏱ 10 분 · 쉬움

오이 딜 샐러드

🔥 69 kcal · 단백질 5 · 지방 2 · 탄수화물 7

⏱ 10 분 · 쉬움

애플 체다 터키 랩

🔥 520 kcal · 단백질 29 · 지방 28 · 탄수화물 39

⏱ 10 분 · 쉬움

두부 상추쌈

🔥 144 kcal · 단백질 8 · 지방 7 · 탄수화물 14

⏱ 45 분 · 쉬움

케일 시저 랩

🔥 750 kcal · 단백질 52 · 지방 34 · 탄수화물 59

⏱ 15 분 · 쉬움

오이 토마토 샐러드

🔥 193 kcal · 단백질 2 · 지방 15 · 탄수화물 13

⏱ 10 분 · 쉬움

당근 샐러드

🔥 155 kcal · 단백질 1 · 지방 10 · 탄수화물 15

⏱ 10 분 · 쉬움

레몬 비네그레트 케일 샐러드

🔥 267 kcal · 단백질 6 · 지방 24 · 탄수화물 25

⏱ 10 분 · 쉬움

와사비 완두콩

🔥 120 kcal · 단백질 6 · 지방 3 · 탄수화물 17

⏱ 40 분 · 보통

브레이즈드 비프 랩

🔥 681 kcal · 단백질 44 · 지방 36 · 탄수화물 41

⏱ 205 분 · 보통

아보카도 샐러드

🔥 203 kcal · 단백질 2 · 지방 18 · 탄수화물 11

⏱ 10 분 · 쉬움

로즈마리 포카치아

🔥 322 kcal · 단백질 7 · 지방 11 · 탄수화물 48

⏱ 55 분 · 보통

비건 주키니 프리터

🔥 137 kcal · 단백질 3 · 지방 7 · 탄수화물 17

⏱ 45 분 · 쉬움

비건 콘 프리터

🔥 517 kcal · 단백질 13 · 지방 18 · 탄수화물 83

⏱ 35 분 · 쉬움

하몬 이베리코

🔥 114 kcal · 단백질 10 · 지방 8 · 탄수화물 0

⏱ 5 분 · 쉬움

사과 칩

🔥 104 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 27

⏱ 135 분 · 쉬움

블리스 볼

🔥 128 kcal · 단백질 2 · 지방 7 · 탄수화물 17

⏱ 10 분 · 쉬움

자메이카 채소 패티

🔥 454 kcal · 단백질 7 · 지방 24 · 탄수화물 52

⏱ 60 분 · 보통

감자 플라우타스

🔥 439 kcal · 단백질 6 · 지방 22 · 탄수화물 55

⏱ 40 분 · 보통

템페 BLT

🔥 548 kcal · 단백질 16 · 지방 33 · 탄수화물 46

⏱ 25 분 · 쉬움

레몬 허브 쿠스쿠스

🔥 248 kcal · 단백질 6 · 지방 8 · 탄수화물 37

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 고구마 튀김

🔥 232 kcal · 단백질 3 · 지방 6 · 탄수화물 42

⏱ 45 분 · 쉬움

퀴노아 타불레

🔥 251 kcal · 단백질 5 · 지방 16 · 탄수화물 23

⏱ 35 분 · 쉬움

아티초크 시금치 플랫브레드

🔥 677 kcal · 단백질 33 · 지방 31 · 탄수화물 74

⏱ 30 분 · 쉬움