채소 — 레시피

야채 볶음 퀴노아

🔥 484 kcal · 단백질 15 · 지방 19 · 탄수화물 66

⏱ 30 분 · 쉬움

버섯 수프

🔥 288 kcal · 단백질 7 · 지방 21 · 탄수화물 18

⏱ 40 분 · 쉬움

네이비 빈 수프

🔥 391 kcal · 단백질 27 · 지방 9 · 탄수화물 54

⏱ 170 분 · 보통

우라드 달 타드카 (검은 렌틸콩 커리)

🔥 310 kcal · 단백질 14 · 지방 11 · 탄수화물 43

⏱ 45 분 · 쉬움

멜론 프로슈토 샐러드

🔥 239 kcal · 단백질 9 · 지방 17 · 탄수화물 13

⏱ 10 분 · 쉬움

셀러리악 레물라드 샌드위치

🔥 627 kcal · 단백질 11 · 지방 39 · 탄수화물 61

⏱ 15 분 · 쉬움

채소 소시지 롤

🔥 340 kcal · 단백질 7 · 지방 18 · 탄수화물 32

⏱ 50 분 · 보통

녹두죽

🔥 281 kcal · 단백질 14 · 지방 1 · 탄수화물 55

⏱ 50 분 · 쉬움

아르비 마살라

🔥 320 kcal · 단백질 4 · 지방 16 · 탄수화물 47

⏱ 50 분 · 보통

엔프리홀라다스

🔥 400 kcal · 단백질 16 · 지방 15 · 탄수화물 54

⏱ 35 분 · 쉬움

세이탄 부르기뇽

🔥 603 kcal · 단백질 37 · 지방 21 · 탄수화물 36

⏱ 120 분 · 보통

시로 웠

🔥 529 kcal · 단백질 16 · 지방 23 · 탄수화물 62

⏱ 45 분 · 보통

고비 알루 사그 (콜리플라워, 감자, 시금치 카레)

🔥 259 kcal · 단백질 9 · 지방 12 · 탄수화물 36

⏱ 55 분 · 보통

라우키 코프타

🔥 314 kcal · 단백질 7 · 지방 20 · 탄수화물 26

⏱ 65 분 · 보통

피망 카레

🔥 119 kcal · 단백질 3 · 지방 7 · 탄수화물 15

⏱ 40 분 · 보통

오크라 채식 스튜

🔥 261 kcal · 단백질 8 · 지방 11 · 탄수화물 35

⏱ 55 분 · 쉬움

무자다라 함라

🔥 477 kcal · 단백질 16 · 지방 13 · 탄수화물 75

⏱ 65 분 · 보통

채식 오크로시카

🔥 286 kcal · 단백질 12 · 지방 12 · 탄수화물 32

⏱ 20 분 · 쉬움

야채 샤쿠티

🔥 303 kcal · 단백질 7 · 지방 16 · 탄수화물 34

⏱ 65 분 · 보통

토란 (양배추)

🔥 255 kcal · 단백질 3 · 지방 21 · 탄수화물 15

⏱ 30 분 · 쉬움

허니듀 스무디

🔥 134 kcal · 단백질 11 · 지방 1 · 탄수화물 21

⏱ 5 분 · 쉬움

베사라 (잠두 퓌레)

🔥 419 kcal · 단백질 19 · 지방 18 · 탄수화물 49

⏱ 60 분 · 쉬움

아티초크 아 라 바리굴

🔥 247 kcal · 단백질 8 · 지방 12 · 탄수화물 25

⏱ 90 분 · 보통

힌드베

🔥 335 kcal · 단백질 4 · 지방 23 · 탄수화물 28

⏱ 35 분 · 쉬움