채식 — 레시피

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우에보스 디보르시아도스

우에보스 디보르시아도스

🔥 752 kcal · 단백질 26 · 지방 46 · 탄수화물 70

⏱ 50 분 · 보통

베이크드 에그

베이크드 에그

🔥 243 kcal · 단백질 13 · 지방 19 · 탄수화물 2

⏱ 20 분 · 쉬움

무타발

무타발

🔥 271 kcal · 단백질 6 · 지방 23 · 탄수화물 14

⏱ 60 분 · 쉬움

비트 스무디

비트 스무디

🔥 198 kcal · 단백질 4 · 지방 2 · 탄수화물 45

⏱ 10 분 · 쉬움

아침 샐러드

아침 샐러드

🔥 590 kcal · 단백질 24 · 지방 48 · 탄수화물 21

⏱ 25 분 · 쉬움

말차 볼

말차 볼

🔥 7 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 1

⏱ 3 분 · 쉬움

타마고 카케 고항

타마고 카케 고항

🔥 312 kcal · 단백질 12 · 지방 6 · 탄수화물 54

⏱ 2 분 · 쉬움

블리니

블리니

🔥 186 kcal · 단백질 5 · 지방 12 · 탄수화물 16

⏱ 40 분 · 쉬움

우메보시 오니기리

우메보시 오니기리

🔥 137 kcal · 단백질 3 · 지방 0 · 탄수화물 30

⏱ 30 분 · 쉬움

비건 와플

비건 와플

🔥 362 kcal · 단백질 6 · 지방 17 · 탄수화물 47

⏱ 25 분 · 쉬움

코코넛 가루 팬케이크

코코넛 가루 팬케이크

🔥 419 kcal · 단백질 19 · 지방 21 · 탄수화물 34

⏱ 25 분 · 쉬움

오트밀 팬케이크

오트밀 팬케이크

🔥 217 kcal · 단백질 8 · 지방 6 · 탄수화물 33

⏱ 25 분 · 쉬움

으깬 병아리콩 랩

으깬 병아리콩 랩

🔥 553 kcal · 단백질 20 · 지방 20 · 탄수화물 75

⏱ 15 분 · 쉬움

토마토 우타팜

토마토 우타팜

🔥 528 kcal · 단백질 11 · 지방 16 · 탄수화물 79

⏱ 45 분 · 보통

몰레테스

몰레테스

🔥 840 kcal · 단백질 40 · 지방 28 · 탄수화물 112

⏱ 20 분 · 쉬움

피넛 버터 아사이 볼

피넛 버터 아사이 볼

🔥 525 kcal · 단백질 13 · 지방 29 · 탄수화물 60

⏱ 5 분 · 쉬움

고구마면 볶음

고구마면 볶음

🔥 641 kcal · 단백질 12 · 지방 25 · 탄수화물 94

⏱ 35 분 · 쉬움

렌틸 파스타 마리나라

렌틸 파스타 마리나라

🔥 433 kcal · 단백질 22 · 지방 12 · 탄수화물 62

⏱ 40 분 · 쉬움

구운 야채 지티

구운 야채 지티

🔥 607 kcal · 단백질 23 · 지방 21 · 탄수화물 82

⏱ 60 분 · 보통

주키니 면과 페스토

주키니 면과 페스토

🔥 557 kcal · 단백질 17 · 지방 50 · 탄수화물 14

⏱ 20 분 · 쉬움

라와 이들리

라와 이들리

🔥 316 kcal · 단백질 10 · 지방 9 · 탄수화물 49

⏱ 27 분 · 쉬움

퀴노아 샐러드

퀴노아 샐러드

🔥 355 kcal · 단백질 8 · 지방 20 · 탄수화물 39

⏱ 40 분 · 쉬움

칠레스 레예노스 데 케소 (치즈 채운 고추)

칠레스 레예노스 데 케소 (치즈 채운 고추)

🔥 671 kcal · 단백질 29 · 지방 54 · 탄수화물 20

⏱ 65 분 · 보통

두부 채소 볶음

두부 채소 볶음

🔥 554 kcal · 단백질 41 · 지방 34 · 탄수화물 32

⏱ 25 분 · 쉬움

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