칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

찜 콩 푸딩

🔥 240 kcal · 단백질 12 · 지방 1 · 탄수화물 48

⏱ 60 분 · 쉬움

미티테이 (루마니아식 구운 소시지)

🔥 323 kcal · 단백질 23 · 지방 24 · 탄수화물 2

⏱ 38 분 · 보통

멜리자노살라타 (그리스 가지 딥)

🔥 156 kcal · 단백질 1 · 지방 14 · 탄수화물 8

⏱ 60 분 · 쉬움

식초 코울슬로

🔥 109 kcal · 단백질 1 · 지방 3 · 탄수화물 21

⏱ 10 분 · 쉬움

세게딘 굴라시

🔥 636 kcal · 단백질 47 · 지방 41 · 탄수화물 20

⏱ 145 분 · 보통

콜캐넌

🔥 437 kcal · 단백질 9 · 지방 22 · 탄수화물 54

⏱ 55 분 · 쉬움

미역샐러드

🔥 137 kcal · 단백질 3 · 지방 6 · 탄수화물 19

⏱ 15 분 · 쉬움

치킨 살나

🔥 362 kcal · 단백질 31 · 지방 20 · 탄수화물 17

⏱ 60 분 · 보통

브로콜리 크런치 샐러드

🔥 522 kcal · 단백질 16 · 지방 45 · 탄수화물 18

⏱ 25 분 · 쉬움

마리네이드 버섯 샐러드

🔥 186 kcal · 단백질 5 · 지방 16 · 탄수화물 9

⏱ 25 분 · 쉬움

치킨 레잘라

🔥 626 kcal · 단백질 46 · 지방 42 · 탄수화물 16

⏱ 65 분 · 보통

하리얄리 치킨 케밥

🔥 226 kcal · 단백질 34 · 지방 6 · 탄수화물 5

⏱ 35 분 · 보통

치킨 파티알라

🔥 539 kcal · 단백질 45 · 지방 31 · 탄수화물 20

⏱ 60 분 · 보통

사가나키

🔥 573 kcal · 단백질 26 · 지방 45 · 탄수화물 5

⏱ 10 분 · 쉬움

베지 슬라이더

🔥 275 kcal · 단백질 8 · 지방 10 · 탄수화물 36

⏱ 25 분 · 쉬움

두부 타코

🔥 320 kcal · 단백질 14 · 지방 17 · 탄수화물 33

⏱ 30 분 · 쉬움

과일 카르파초

🔥 113 kcal · 단백질 2 · 지방 1 · 탄수화물 28

⏱ 10 분 · 쉬움

카사베 데 유카 (카사바 빵)

🔥 96 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 23

⏱ 35 분 · 보통

송아지 로스트

🔥 402 kcal · 단백질 43 · 지방 20 · 탄수화물 7

⏱ 120 분 · 보통

쫑즈 (짭짤한 돼지고기 찹쌀 만두)

🔥 568 kcal · 단백질 21 · 지방 29 · 탄수화물 51

⏱ 240 분 · 어려움

피미엔토스 렐레노스 (속을 채운 고추)

🔥 369 kcal · 단백질 24 · 지방 19 · 탄수화물 26

⏱ 60 분 · 보통

콜로키소케프테데스 (그리스식 주키니 프리터)

🔥 351 kcal · 단백질 13 · 지방 24 · 탄수화물 23

⏱ 50 분 · 보통

가리데스 사가나키 (새우 사가나키)

🔥 456 kcal · 단백질 39 · 지방 25 · 탄수화물 10

⏱ 35 분 · 쉬움

타로 페이스트

🔥 415 kcal · 단백질 3 · 지방 19 · 탄수화물 61

⏱ 45 분 · 보통