칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

고구마 검은콩 타코

🔥 488 kcal · 단백질 17 · 지방 8 · 탄수화물 91

⏱ 40 분 · 쉬움

참치 타르타르

🔥 319 kcal · 단백질 40 · 지방 15 · 탄수화물 8

⏱ 15 분 · 쉬움

마늘 그린빈스

🔥 237 kcal · 단백질 3 · 지방 20 · 탄수화물 15

⏱ 18 분 · 쉬움

닭 가슴살 스테이크

🔥 409 kcal · 단백질 48 · 지방 23 · 탄수화물 5

⏱ 40 분 · 보통

야채 모모

🔥 477 kcal · 단백질 12 · 지방 6 · 탄수화물 92

⏱ 62 분 · 보통

닭고기 쿠스쿠스

🔥 681 kcal · 단백질 62 · 지방 15 · 탄수화물 88

⏱ 110 분 · 보통

데리야끼 두부 덮밥

🔥 683 kcal · 단백질 43 · 지방 25 · 탄수화물 76

⏱ 35 분 · 쉬움

닭고기 미트볼 수프

🔥 323 kcal · 단백질 26 · 지방 14 · 탄수화물 22

⏱ 45 분 · 쉬움

갈릭 버터 치킨

🔥 471 kcal · 단백질 58 · 지방 22 · 탄수화물 6

⏱ 30 분 · 쉬움

폴로 아 라 브라사 (페루식 로스트 치킨)

🔥 522 kcal · 단백질 55 · 지방 27 · 탄수화물 5

⏱ 105 분 · 보통

자메이카식 카레 치킨

🔥 625 kcal · 단백질 43 · 지방 42 · 탄수화물 22

⏱ 90 분 · 보통

사천 가지

🔥 231 kcal · 단백질 5 · 지방 16 · 탄수화물 24

⏱ 35 분 · 보통

치킨 졸로프 라이스

🔥 562 kcal · 단백질 29 · 지방 18 · 탄수화물 61

⏱ 90 분 · 보통

파인애플 볶음밥

🔥 646 kcal · 단백질 39 · 지방 21 · 탄수화물 85

⏱ 35 분 · 보통

로스트 치킨 페스토 샌드위치

🔥 683 kcal · 단백질 51 · 지방 27 · 탄수화물 57

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 서로인 스테이크

🔥 560 kcal · 단백질 44 · 지방 41 · 탄수화물 0

⏱ 22 분 · 쉬움

훈제 칠면조 다리

🔥 840 kcal · 단백질 116 · 지방 44 · 탄수화물 0

⏱ 320 분 · 보통

쿠샤리

🔥 735 kcal · 단백질 25 · 지방 19 · 탄수화물 119

⏱ 120 분 · 보통

마늘 청경채

🔥 217 kcal · 단백질 8 · 지방 16 · 탄수화물 14

⏱ 17 분 · 쉬움

로스트 터키 가슴살

🔥 334 kcal · 단백질 44 · 지방 18 · 탄수화물 3

⏱ 60 분 · 쉬움

비건 라멘

🔥 481 kcal · 단백질 22 · 지방 12 · 탄수화물 78

⏱ 50 분 · 보통

비건 비빔밥

🔥 684 kcal · 단백질 24 · 지방 29 · 탄수화물 91

⏱ 70 분 · 보통

찢은 치킨 타코

🔥 576 kcal · 단백질 57 · 지방 20 · 탄수화물 39

⏱ 60 분 · 보통

두부 차우멘

🔥 528 kcal · 단백질 19 · 지방 22 · 탄수화물 67

⏱ 35 분 · 보통