칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

몰레테스

🔥 840 kcal · 단백질 40 · 지방 28 · 탄수화물 112

⏱ 20 분 · 쉬움

피넛 버터 아사이 볼

🔥 525 kcal · 단백질 13 · 지방 29 · 탄수화물 60

⏱ 5 분 · 쉬움

던지니스 크랩

🔥 175 kcal · 단백질 35 · 지방 3 · 탄수화물 0

⏱ 30 분 · 쉬움

로마이까이

🔥 700 kcal · 단백질 28 · 지방 23 · 탄수화물 87

⏱ 90 분 · 보통

간장 찜 생선

🔥 807 kcal · 단백질 88 · 지방 44 · 탄수화물 15

⏱ 25 분 · 보통

마카로니 수프

🔥 298 kcal · 단백질 11 · 지방 6 · 탄수화물 48

⏱ 30 분 · 쉬움

고구마면 볶음

🔥 641 kcal · 단백질 12 · 지방 25 · 탄수화물 94

⏱ 35 분 · 쉬움

렌틸 파스타 마리나라

🔥 433 kcal · 단백질 22 · 지방 12 · 탄수화물 62

⏱ 40 분 · 쉬움

구운 야채 지티

🔥 607 kcal · 단백질 23 · 지방 21 · 탄수화물 82

⏱ 60 분 · 보통

카오 수에이

🔥 1081 kcal · 단백질 48 · 지방 64 · 탄수화물 81

⏱ 75 분 · 보통

주키니 면과 페스토

🔥 557 kcal · 단백질 17 · 지방 50 · 탄수화물 14

⏱ 20 분 · 쉬움

라와 이들리

🔥 316 kcal · 단백질 10 · 지방 9 · 탄수화물 49

⏱ 27 분 · 쉬움

블랙엔드 스내퍼

🔥 329 kcal · 단백질 37 · 지방 18 · 탄수화물 3

⏱ 18 분 · 보통

가재 비스크

🔥 467 kcal · 단백질 13 · 지방 38 · 탄수화물 18

⏱ 150 분 · 어려움

퀴노아 샐러드

🔥 355 kcal · 단백질 8 · 지방 20 · 탄수화물 39

⏱ 40 분 · 쉬움

게살 옥수수 수프

🔥 202 kcal · 단백질 14 · 지방 5 · 탄수화물 25

⏱ 25 분 · 쉬움

칠레스 레예노스 데 케소 (치즈 채운 고추)

🔥 671 kcal · 단백질 29 · 지방 54 · 탄수화물 20

⏱ 65 분 · 보통

두부 채소 볶음

🔥 554 kcal · 단백질 41 · 지방 34 · 탄수화물 32

⏱ 25 분 · 쉬움

콩그리

🔥 523 kcal · 단백질 17 · 지방 8 · 탄수화물 95

⏱ 140 분 · 보통

파바다 아스투리아나

🔥 722 kcal · 단백질 42 · 지방 38 · 탄수화물 55

⏱ 210 분 · 보통

돼지갈비탕

🔥 371 kcal · 단백질 21 · 지방 22 · 탄수화물 20

⏱ 140 분 · 보통

마카로니 수프

🔥 296 kcal · 단백질 23 · 지방 7 · 탄수화물 34

⏱ 40 분 · 쉬움

랭커셔 핫팟

🔥 592 kcal · 단백질 54 · 지방 21 · 탄수화물 47

⏱ 180 분 · 보통

새우 마살라

🔥 378 kcal · 단백질 33 · 지방 17 · 탄수화물 26

⏱ 45 분 · 보통