Kolacje — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Linguine z vongole

Linguine z vongole

🔥 591 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 62

⏱ 35 min · Średni

Sałatka rosyjska

Sałatka rosyjska

🔥 246 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 23

⏱ 45 min · Łatwy

Gulasz z owoców morza

Gulasz z owoców morza

🔥 231 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 9

⏱ 50 min · Średni

Łosoś cytrynowo-ziołowy

Łosoś cytrynowo-ziołowy

🔥 512 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 6

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka makaronowa

Sałatka makaronowa

🔥 492 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 59

⏱ 27 min · Łatwy

Sałatka ogórkowa

Sałatka ogórkowa

🔥 127 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka pomidorowa

Sałatka pomidorowa

🔥 169 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 11

⏱ 10 min · Łatwy

Placki rybne

Placki rybne

🔥 446 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 36

⏱ 35 min · Łatwy

Coleslaw

Coleslaw

🔥 256 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 12

⏱ 15 min · Łatwy

Pierogi

Pierogi

🔥 421 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 67

⏱ 80 min · Średni

Ragu po bolońsku

Ragu po bolońsku

🔥 611 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 14

⏱ 235 min · Średni

Sałatka Szefa Kuchni

Sałatka Szefa Kuchni

🔥 610 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 41 · Węglowodany 11

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Cobb

Sałatka Cobb

🔥 1019 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 81 · Węglowodany 13

⏱ 45 min · Średni

Zupa dyniowa

Zupa dyniowa

🔥 210 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 20

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka Nicejska

Sałatka Nicejska

🔥 622 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 34

⏱ 40 min · Średni

Sałatka z łososia

Sałatka z łososia

🔥 420 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 7

⏱ 10 min · Łatwy

Kurczak z trawą cytrynową

Kurczak z trawą cytrynową

🔥 430 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 19

⏱ 35 min · Średni

Sałatka krabowa

Sałatka krabowa

🔥 381 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 5

⏱ 10 min · Łatwy

Kurczak z czarnym pieprzem

Kurczak z czarnym pieprzem

🔥 741 kcal · Białko 83 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 28

⏱ 35 min · Średni

Ryż z duszonym boczkiem

Ryż z duszonym boczkiem

🔥 809 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 78

⏱ 150 min · Średni

Bowl z Kurczakiem Souvlaki

Bowl z Kurczakiem Souvlaki

🔥 837 kcal · Białko 61 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 71

⏱ 55 min · Średni

Grillowane pieczarki Portobello

Grillowane pieczarki Portobello

🔥 265 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 15

⏱ 22 min · Łatwy

Wegańska Pizza Margherita

Wegańska Pizza Margherita

🔥 592 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 75

⏱ 40 min · Średni

Buddha Bowl z tofu orzechowym

Buddha Bowl z tofu orzechowym

🔥 799 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 73

⏱ 45 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.