Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Moqueca z platana

Moqueca z platana

🔥 790 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 50 · Węglowodany 90

⏱ 50 min · Średni

Kurczak z brzoskwiniami i octem balsamicznym

Kurczak z brzoskwiniami i octem balsamicznym

🔥 459 kcal · Białko 51 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 28

⏱ 40 min · Łatwy

Kurczak z granatem

Kurczak z granatem

🔥 518 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 33

⏱ 70 min · Średni

Pollo alla Diavola (Kurczak po diabelsku)

Pollo alla Diavola (Kurczak po diabelsku)

🔥 1373 kcal · Białko 136 · Tłuszcz 90 · Węglowodany 12

⏱ 65 min · Średni

Kurczak po baskijsku

Kurczak po baskijsku

🔥 772 kcal · Białko 85 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 17

⏱ 80 min · Średni

Omlet z mąki z ciecierzycy

Omlet z mąki z ciecierzycy

🔥 247 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 33

⏱ 18 min · Łatwy

Roll z skórą łososia

Roll z skórą łososia

🔥 327 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 31

⏱ 55 min · Średni

Vacio (argentyński stek z antrykotu)

Vacio (argentyński stek z antrykotu)

🔥 450 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 0

⏱ 55 min · Średni

Moong Dal

Moong Dal

🔥 251 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 40

⏱ 40 min · Łatwy

Grillowane nogi kraba

Grillowane nogi kraba

🔥 320 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 5

⏱ 20 min · Łatwy

Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy

Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy

🔥 308 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 44

⏱ 15 min · Łatwy

Pieczona ciecierzyca z przyprawami

Pieczona ciecierzyca z przyprawami

🔥 182 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 19

⏱ 35 min · Łatwy

Bandeja Paisa

Bandeja Paisa

🔥 2380 kcal · Białko 127 · Tłuszcz 141 · Węglowodany 176

⏱ 110 min · Trudny

Stek z grilla (Bistec Asado)

Stek z grilla (Bistec Asado)

🔥 385 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 10

⏱ 25 min · Łatwy

Żeberka z grilla (Costillas Asadas)

Żeberka z grilla (Costillas Asadas)

🔥 1233 kcal · Białko 95 · Tłuszcz 82 · Węglowodany 12

⏱ 110 min · Średni

Łosoś z deski cedrowej

Łosoś z deski cedrowej

🔥 464 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 1

⏱ 33 min · Łatwy

Pstrąg z grilla

Pstrąg z grilla

🔥 387 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 5

⏱ 25 min · Łatwy

Zupa z małży (Zuppa di Cozze)

Zupa z małży (Zuppa di Cozze)

🔥 407 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 16

⏱ 35 min · Łatwy

Grillowane szczypiorki

Grillowane szczypiorki

🔥 77 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 7

⏱ 12 min · Łatwy

Grillowane steki z kalafiora

Grillowane steki z kalafiora

🔥 183 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 13

⏱ 25 min · Łatwy

Grillowane platany

Grillowane platany

🔥 195 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 40

⏱ 15 min · Łatwy

Ostrygi z grilla

Ostrygi z grilla

🔥 167 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 4

⏱ 27 min · Średni

Sum z grilla

Sum z grilla

🔥 211 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 3

⏱ 19 min · Łatwy

Makrela z grilla

Makrela z grilla

🔥 514 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 4

⏱ 20 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.